大学体育课都干什么 有哪些课程

文/鲁映彤

大学体育课程主要包括“体育锻炼”、“体育竞赛”、“体育健康科学”三个模块。其中,体育锻炼主要包括形体训练、有氧运动、力量训练等;体育竞赛主要包括田径运动、球类运动等;体育健康科学主要包括体育保健、健身理论等。

大学体育课都干什么 有哪些课程

大学体育课有哪些课程

以下是大学中常见的体育课项目类别(不同学校具体开设项目会有很大差异):

传统球类项目

篮球:基础技巧训练、比赛等课程内容。

足球

排球

乒乓球

羽毛球

新兴潮流类

飞盘:传接技巧、团队比赛战术等。

匹克球 :规则讲解、击球和接球技巧等。

躲避球 :团队躲避和进攻策略。

健身塑形类

健美操:各种动作组合、健身操套路。

瑜伽 :不同体式、呼吸法、冥想等。

健体与塑身 :通过各种训练方式塑造身体线条和提升体能。

户外运动类

定向越野:地图识别、路线规划、野外奔跑能力等。

游泳 :各种泳姿教学。

登山机训练(有的作为课程项目)

迷你马拉松训练课程 (包括跑步技巧、耐力训练等)

武术搏击类

武术:如长拳、太极拳等传统武术套路和一些基础武术理论。

心意拳

拳击(一些学校有智能拳击台等设备辅助教学)

咏春拳

特色民族传统类

舞龙舞狮

东北大秧歌高跷 (部分有地域特色高校开设)

民族体育舞蹈

休闲娱乐类

国际象棋 (有的作为体育课程)

毽球运动

体能训练类

校园健身舞(排舞) :可锻炼协调性和体能。

趣味田径 :设置趣味环节的田径训练。

特殊课程类(与科技结合等)

数字体育:如北京大学开设的课程,结合智能单车、智能划船机、智能滑雪机、智能登山机等设备进行数据化的体育教学和锻炼指导。

大学体育课挂科会有什么后果

大学体育课是一门必修课,挂科后果跟普通学科一样,因此各位同学要重视起来。具体如下:

1、挂科最严重的影响就是可能造成大学生没有学位证,毕业证,无法毕业。一般高校对学生都有规定的学分要求,学生只有修到相应数目才能拿到学位证并顺利毕业。

2、挂科会直接影响到大学生的成绩排名,使其与奖学金、助学金、竞选班干部、入党、保研、推荐工作、出国留学等等好事全部失之交臂。

3、挂科还会对大学生的心理造成巨大的伤害,例如会造成大学生有羞愧、恐惧、痛苦、自暴自弃等不良情绪。一般大学生得知他们挂科都是在期末考试后的暑、寒假里,这样挂科会对他们进行长时间的身心折磨。

4、挂科对于大学生的就业也将造成十分的严重影响。一般用人单位看到应聘毕业生有挂科经历后,再考虑录用他的可能性就降低了。

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