1、鸡蛋:鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。
2、芝麻:芝麻含有丰富的蛋白质,脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸。此外,钙、磷和维生素B的含量也较高,是廉价的强身健体佳品。
3、蜂蜜:蜂蜜性味甘平,有滋养、润燥、解毒之功效。并且,含有多种维生素和微量元素以及淀粉酶等。现代医学认为,蜂蜜具有增强体质、提高免疫功能,营养心肌、保护肝脏、降低血压及润肠作用。
高考中途可以上厕所的,考试中途想上厕所,须有2名监考陪同。
高考期间正值夏季,温度较高,加上考生精神紧张,有可能在考场上出现身体不适。考生发生晕场、疾病等情况时,不要慌张,每个考点都备有卫生室,考生可向监考老师求助,经简易治疗能继续考试的,鼓励其坚持应试;难以坚持者,劝其退场治疗。指挥和监督医疗组予以就地治疗或送至就近医院治疗。如果距离考试结束超过30分钟,则实行隔离治疗。
正常情况下高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。考试中途考生如果需要喝开水,可通过流动监考员报告考点主考,由流动监考员提供开水给场内监考员,再提供给考生。