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中国古代人口迁移在促进了中华民族的大融合，实现了统一多民族国家的发展，实现了各民族经济的进步发展，人口资源也得到了全面的开发和利用。
中国古代人口迁移的意义与影响
（1）促进了中华民族的大融合,有利于国家统一,推动统一多民族国家的发展.
（2）有利于国内各族人民之间的经济文化交流,推动各民族经济的进步发展.
（3）有利于江南的开发,推动中国古代经济重心南移.
（4）开发南洋,对世界文明发展做出贡献.
（5）人口分布日渐合理,人口资源得到开发和利用.
（6）也促进了中外文化的交流和南洋经济文化的发展.
中国古代人口迁移的主要原因
1．地主阶级、封建官吏的横征暴敛和盘剥，土地的兼并，使农民纷纷破产，无以为生，只得离乡背井，到处流亡。
2．频繁的各种战争，导致该地区人口的大量迁移。
3．为加强边防，历代政府组织大规模的居民向边境地区迁移。
4．经济重心南移，人口也相应向南流动。
5．自然灾害的影响：我国古代黄河流域是自然灾害多发地区，古代黄河多次决口泛多次改道，导致该地区人口向灾害较少的地区迁移。
中国古代几次重要的人口迁移
一、永嘉之乱。
西晋末年，发生了八王之乱，晋朝的实力大打折扣，北方的少数民族趁机南下，侵占了中原的腹地洛阳，这就是历史上的有名的五胡乱华。中原汉族中王室贵族和富户、大户相继南迁。
二、安史之乱，中原涂炭，河南、河北、陕西的居民南下江淮，西入川。
三、靖康之耻，天子蒙尘，金兵南下，高宗南渡。
四、明初洪洞大槐树移民，从山西南部向河南、河北、山东、安徽、江苏等地区的大规模移民。
明王朝驱逐鞑虏，恢复中华，朱元璋决定从山西移民填充华北平原，其中移民河南93万人，移民山东121万人，移民河北41万人。今天河南、河北、山东有很多人都以洪洞大槐树为祖居地的，这不仅是人们的代代口口相传，也见之于家谱、史册。仅豫西地区，从大槐树的移民后裔就占了总人口的三分之一。
五、明末清初的30年战乱，四川被祸最惨。
四川之所以要“填”，是人口极度稀少，需要充实。张献忠入川，四川成了四战之地：明军滥杀，清军滥杀，地方豪强滥杀，乡村无赖滥杀邀功，张献忠更大开杀戒；继而是南明与清军的战争；还有吴三桂反清后与清军的战争。四川人民遭到了一次次的战乱和屠戳。据官方统计，四川全省残余人口约为60万人，成都全城只剩下7万人，一些州县原有人口只剩下10%或20%。
清初的湖广填四川，湖广是个大地理概念，包括两湖、两广、江西、福建等南方省份。在一个世纪内，四川接纳移民达600多万人。当代四川人口中 80%以上的家庭是清代“湖广填四川”大移民的后裔，总数达六、七千万人之巨，在成都，这个比例更高，达95%以上。 如朱德在《我的母亲》中介绍，祖先就是湖广填四川时广东迁移过来的，陈毅、聂荣臻的先祖来自湖南，吴玉章、郭沫若的先祖来自福建，刘伯承、罗瑞卿的先祖来自湖北，邓小平的回籍祖来自广东等。
六、粤、闽等沿海居民的下南洋。
南洋的地理概念主要是指包括当今东盟10国在内的广大区域。中国历代封建王朝的末年，不堪战乱的普通百姓和权力失落的前朝贵族纷纷移居海外。由于地缘上的毗邻关系，东南亚成为中国移民的迁徙地和避难所。因此这种迁徙历史上称为“下南洋”。但真正意义上的下南洋是从明末清初开始的，到清朝末年达到高潮。到1905年，海外华侨总数已达700万人。
直至近代几次革命低潮时期，都有逃避政治迫害的中国人移居东南亚。下南洋的流民，来自全国大部分省区，但福建、广东人占95%以上。这与自然、人文因素极有关系。闽、粤两省海岸曲折，人民与海相习，这是内地老百姓不能相比的；两省距离南洋较近，往返方便，路近费省。据统计，印尼两亿人口中，约一千万是华人；马来西亚两千五百万人口，华人约六百万；泰国六千五百万人口，华人约二千万，占了将近三分之一；新加坡三百多万人，华人多达90%，是海外华人占所在国人口比例最高的一个国家。