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内能和热能不是一个意思，内能既然泛指物体内的一切能量，那它的外延明显就宽于热能。热能属于内能范畴，但内能不光包括热能。从概念间的关系看，内能和热能亦是一种从属关系，其中内能是属概念，热能是种概念。
内能和热能的区别是什么
1、从定义出发理解。从物理学角度理解，内能是物体内所有分子的动能和势能的总和。而热能显然与其不一致，热能指的是发生在热传递过程中内能改变的量。
2、从关联对象看。内能常常与温度、做功和热传递紧密联系，而热能常常与热值相联系。热值是物质特定的一种性质，一种不随意改变的物理量。
什么是热能？
热能是生命的能量。人的日常劳动活动、运动、上课学习等一切活动，以及维持正常体温和各种生理活动，都是消耗能量的。就像蒸汽机需要烧煤一样，内燃机需要汽油，电动机需要电力。
什么是内能？
从微观上看，内能是分子随机运动的能量之和的统计平均值。分子随机运动的能量包括分子的动能、分子间相互作用的势能和分子内部运动的能量。物体的内能不包括物体整个运动的动能和它在引力场中的势能。
物体的内能增加温度一定升高吗
物体内能增大，温度不一定升高。内能大小与物体的质量、体积、温度及构成物体的物质种类都有关系。如晶体熔化、液体沸腾时，温度保持不变，但要吸热，内能增加。
狭义内能：在一般的物理问题中（不涉及电子的激发电离，化学反应和核反应），内能中仅分子动能和势能两部分会发生改变，此时我们只关心这两部分，而将这两部分之和定义为内能。
这是一种简化的定义，即狭义内能。在涉及电子的激发电离，化学反应和核反应时，为不引起误解狭义内能应严格称为热力学能（以前称为热能，热能这一概念在一些工程领域内仍广泛使用）。
广义内能：在不涉及核反应的物理过程或化学过程中，原子核内部的能量不会改变，此时可以将内能定义为热力学能与电子能之和。
最广义的内能就是物体或系统内部一切微观粒子的一切运动形式所具有的能量总和。即热力学能、电子能与原子核内部能量之和。