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一般来说,一模450分左右还是比较正常的。一模考试的难度是比较大的，一模是在学生还没有完全复习完的情况下考试，所以一般来说成绩会比平时会差一点；通常二模的难易程度接近高考，大多数人将二模的成绩作为高考参考。
高三一模考试难度怎么样
学生们都知道，高三时期，尤其是下学期，老师们经常性地组织考试不是为了给学生排名，而是为了让学生们适应考试这种环境和氛围，在一次次实践中，合理安排时间，以免真进了高考考场太过紧张。
一模是在学生还没有完全复习完的情况下考试，所以一般来说成绩会比平时会差一点；通常二模的难易程度接近高考，大多数人将二模的成绩作为高考参考。如果高考要估分的话，大概会在一模和二模之间，但也会上下浮动。
一模考试在一定程度上可以反映过去学习状态，发现问题及时改进，把漏洞、缺失补上，积极找老师问问题、平时多与同学交流学习经验，让压力变为动力；一模是一场经验积累的重要考试，经验，属于实践性知识，它是不可被告知的，只有通过亲身的实践，才能不断地被感知，逐渐内化为或形成自己的基本做法。
高三一模后怎么提高成绩
“一模”考试后，不要简单地把考试归纳为“考得好”、“考得不好”，而是要具体分析哪些科目考得不好，考得不好的是哪些章节的知识，是哪些题型，这些题目为什么做得不好，具体分析，找准问题，就要放平心态，在二轮复习中进行有针对性地弥补，最后起到提升成绩的目的。
从以往的情况看，多数学生的高考成绩都要高于“一模”考试的成绩，这是因为“一模”考试的试卷会模仿高考题，难度已经接近甚至超过高考的难度，但是学生复习的“火候”还不足，所以成绩还不理想，这个很正常，只要不放弃，不浮躁，沉着冷静，找准问题，有针对性地解决，就可以在最后100天“打一个翻身仗”，最后在高考中脱颖而出。
一次考试的成绩不能说明问题。不要自我怀疑。
很多学生在一模考不好后，自信严重被打击到了，于是产生了自我怀疑，觉得自己一模靠这样，高考不可能考好了，这样无疑对于今后的复习有很大的打击作用，我们不要过于重视成绩，要看重的是这次一模能发现哪些自己不足的地方，然后改正就行了。