体测是一年一次。
各级各类学校每年的《国家学生体质健康标准》测试(简称体测)时间是九月一日至十二月三十一日。一般情况下各校都是十月、十一月进行测试。
十二月三十一日是各校上报国家数据库的最后截止时间。
1、咨询体测老师,争取第二次机会
大学的体育测试项目,并不像理论考试那么严肃、较真。如果在体测时,你发现自己某一项目没有合格。这个时候,你就可以直接跟测考老师沟通一下,看看能不能得到第二次考试的机会。
2、请教及格的同学,学习核心技巧
体测中的有些项目,也是需要技巧的,不能用蛮力。比如,做引体向上时,手心面向脸部去抓杠就会简单一些;做仰卧起坐时,收紧核心就会省劲一些。
3、抓住补考的机会,提高身体机能;
对于大学考试来说,补考的难度要稍微低一些,一般都比较容易通过。但是,补考毕竟也是正规考试,大家务必认真对待。当你这一次体测挂科之后,距离下一次补考的时间还有整整一年。在这一年的时间里,你一定要对自己的薄弱项目,进行针对性训练。
一般来说,大学生一共有四次体测时间,前三次的体测惩戒占总成绩的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。大学的体测成绩如果学段总评成绩达不到50分以上者,将不分毕业证书。
但要注意的是体测达不到50分以上,不是不及格。这个体测标准只不过是国家了解学生的身体素质的一种手段,但是绝对不会耽误你的毕业,也不会给你挂科。
体测是大学体能考核的一项,会记入大学成绩,没及格也影响不大。但在奖学金方面,体测的结果会起着比较重要的作用的。因为体测的成绩和其他专业成绩一样都是被纳入到奖学金的评定项目中的。所以如果体测的成绩不及格或者说是没有达到优秀以上都是没有资格获得奖学金的。所以如果成绩足够好的学生,因为体测成绩不过关而错失奖学金,那么就太可惜了。