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大学生12分钟通常能跑2000 米，优秀的能达到2800 米。跑步的时候最好在正规的跑道或者是健身房的体跑步机上跑，这样膝盖就没有那么容易受伤。
大学生体测12分钟跑多少米及格
大三体测标准及格分是60分。
大学生体能测试一分钟仰卧起坐，大三、大四女生一分钟27个及格，大一、大二女生一分钟26个及格。男生不测试仰卧起坐。
目前部分院校体测耐力跑要求跑2400米，不同学校有不同的标准，譬如：安徽师范大学男生耐力跑为2400米，及格标准为12分10秒，11分10秒为满分。浙江大学12分钟男生跑2800米及以上为满分，2200米及以上为及格；12分钟女生跑2400米及以上为满分，1800米及以上为及格。
大学生体测不及格怎么办
大学生体测不达标会影响毕业的。但是普遍情况来看，还没有出现过因为体测不合格导致不能毕业的。所以体测影响不大，但是平时应该多多注意加强体育锻炼。
一般来说，体测不及格的项目是会安排补测的，只要补测过了就行（补测基本都能过），而且大学四年，每一年体测成绩都有不同占比(大多数都是最后一次占比较大）,前三次体测占总成绩的百分之五十,最后一次占后百分之五十，只要最后的总分不小于50就行，注意不是不合格。