一、军训的时候一般都是统一着装,学校会发放一套军训服装,既然是统一着装,那肯定是对这方面比较严格的,像帽子、腰带、臂章什么的都要检查好,每次都要穿好,避免到了军训场上被教官训话。
二、一般军训时候发放的鞋子都是胶鞋,站立或者走路时间长了脚会不太舒服,而且鞋子不透气,那建议同学们最好都穿棉质的吸汗的袜子,最好再垫一双柔软的鞋垫,避免长时间站立脚后跟疼痛。
三、一般大学都在九月份开学,虽说九月不像七八月份温度那么高,但是军训长时间暴露在室外,身体也是吃不消得,所以一定要多补充水分,最好是喝运动饮料或者盐水,不要一味地只猛灌矿泉水和白开水,因为流失的不仅是水分还有盐分,所以如果条件允许,喝点盐水是最好的。还有一点要值得注意的就是,运动过后不要马上喝水,要稍微休息下,不然会增加肠胃的负担。
1.如果你发生事故或因身体原因对阳光过敏,你就可以不参加军训。如果受伤不能出门,你就可以不去训练。在这种情况下,需要有医院的证明。
2.如果不是重病,那就是你的体质不好。虽然你不需要参加军训训练,但你也应该在附近的一些地区观看其他人的现场训练。即使你说你的皮肤不能暴露在阳光下,你也应该像其他学生一样做好准备,否则即使没有训练,你也会受到影响。此外,那些没有参加训练的人也应该知道他们训练了什么,并阅读一些军事书籍,因为可能会有考试。