1. 复习备考:高考前可以再复习一遍所学知识点,熟悉考试范围和考试形式,做好应试心理准备。
2. 查看高考考试信息:了解考试时间、地点、考场规定等信息。
3. 准备考试材料:准备好高考考生本人有效证件、准考证、2B铅笔、黑色签字笔、橡皮擦、尺子等考试用品。
4. 调整生物钟:提前适应高考考试时间,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠。
5. 合理饮食:高考考试前要注意饮食,避免过于油腻、刺激性食品和过度饮水。
6. 身体保健:保持良好的身体状态,避免疲劳、感冒等症状影响考试发挥。
7. 放松心态:保持平静、放松心态,避免紧张、焦虑情绪影响高考考试发挥。
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1. 考前“踩点”。
高考考生可根据各地市安排,作考前“踩点”,了解考点和考场环境、赴考路线,估算赴考所需时间。
2、密切关注天气变化,提前出行。
高考期间,请提前做好防御恶劣天气的准备,密切关注天气变化。高考出行要小心,注意交通安全,考生要选择适当的交通工具,要尽量预留足够的赴考时间,充分估计到交通堵塞等意外情况,适当提前出发以免耽误高考考试。
3、准备好考试用具。
如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、橡皮擦等。各种高考考试用品最好用透明文具袋装好。身份证/准考证、文具等要用防水袋装起来,最好使用防水的书包,避免因为下雨弄湿考试必要的证件及用具。
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