明天高考 今天该做什么

文/鲁映彤

2023高考将于明天(6月7日)举行,高考前,校园里的最后一课承载着老师们的爱与期望。芒种一过就要高考了,愿你迎来属于自己的收获季,带着光芒走向更广阔的人生之路。

明天高考 今天该做什么

高考前一天考生应该怎么做

要做好充分的物质准备。一是注意自己的饮食,高考前一天应该遵循平时的饮食习惯,可以多加几个菜,适当增加肉蛋类食品,但不要为了补充能量而暴饮暴食,以免消化不良,直接影响第二天的考试;

二是不要参加剧烈的运动,以免体能消耗过大或发生其他的意外,从而影响第二天的高考考试。也不要长时间地玩棋牌、上网、打游戏,以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律;

三是熟悉高考考场,应该仔细考察通往高考考场所在地的交通线路,选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线,还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在的学校、楼层、教室、厕所以及座位位置都要亲自查看,做到心中有数,以防不测事件的发生;

四是要认真检查考试时所使用的准考证、文具等,并把它们全部放在文具盒内,以保证第二天不出现慌乱现象;

五是如果不看书心里有就不踏实感就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍,但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书,那就听一些轻松欢快的音乐,放松一下自己。

高考前一天考生注意事项

早上不要贪睡,要求自己在7∶00起床,吃好早饭可以背背英语单词。9∶00开始上午的正式复习,到11∶30(考试结束时间)休息。中午尽量小睡一会儿,在下午考试的时间开始另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料,可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。当然,看看电视放松一下也好。文科类的考生可以看看《新闻联播》、《焦点访谈》等和时事有关的节目,给自己考试回答问题储备一些灵感。高考生切记千万不要熬夜复习,否则既不能提高复习效率,又容易使自己陷入疲劳状态,不利于考试的发挥。

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