1、准考证、身份证;
2、0.5mm中性签字笔(最好两支以上);
3、考试专用2B铅笔(最好两支以上);
4、擦得干净的橡皮擦;
5、作图专用的三角板(45°、60°各一个,圆规,直尺等)。
考场一般都会提供专用考试笔袋。
6、矿泉水、保温杯瓶身要完全透明,如果有外标签,要将其撕掉;平时没有喝水习惯的考生也尽量带一瓶。考试时遇到卡壳时,喝口水,可以让自己放松;或部分考生在过度紧张的情况下格外容易口渴。
此外,高考考生还可以准备一把雨伞,雨伞这一工具是十分重要且必要的。因为它晴天可遮阳,让陪考家长免受烈日的“骚扰”,雨天更是考生和家长必带的物品。
也可以带一些清凉油或风油精,夏季容易犯困,这两个东西可以让自己清醒一下,涂在太阳穴,瞬间就会感到清凉。不过这类物品味道有点重,要避免在考场涂抹,给别人带来的影响。
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一、高考前注意饮食
高考前的饮食问题应该是考生家长最关心的问题,家长总是调样的给考生做吃的。其实高考不需要在饮食有太大的变化,因为高考的能量消耗,和平时上课的能量消耗比较来说,差不多。不需要额外吃喝东西,就是平时吃什么,高考前的饮食和平时差不多就行。
高考期间应注意饮食卫生,特别的东西反而不利于消化吸收,可能引起肠胃紊乱,甚至不消化拉肚子,尤其是高考最后3天里,太凉的东西不要一次性吃喝太多,尤其夏天,不要贪吃凉的东西,影响考试。
二、考场熟悉
高考前准备工作之一,高考前一天都要去熟悉考场。如果在本校考试,当然就没问题。如果到考场在外校,需要熟悉路径,考室的位置,座位的位置。特别注意厕所的位置,不要有陌生感。考试中途如果出现陌生的事物,容易转移注意力。
三、注意心理调节
高考将至,不少考生会出现失眠的情况,甚至出现身题不适,这种情况往往是由于考前焦虑所引发的。针对这种情况,建议考生进行适当的心理调节。
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