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因为长江源头位于世界屋脊青藏高原腹地，其水资源来源于山脉上的冰雪融化。而且长江上游位于第一级阶梯和第二级阶梯交界处，落差大，因此水资源丰富。长江发源于世界屋脊青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧。形成于远古时代，长江流域的绝大部被海水所淹没。
长江上游水能资源丰富的原因
长江上游主要流经我国地势的第一阶梯和第二阶梯，落差达5000多米，河水多在崇山峻岭中穿行，急流峡谷众多，水能资源丰富。
长江上游流经我国地势的第一阶梯和第二阶梯，落差大；长江流域位于湿润区，年降水丰富，径流量大。因此长江上游水能资源丰富。
故答案为：长江上游流经我国地势的第一阶梯和第二阶梯，落差大；长江流域位于湿润区，年降水丰富，径流量大。
长江是中国第一大河，河流长度仅次于尼罗河与亚马孙河，入海水量仅次于亚马孙河与刚果河，均居世界第三位。长江干支流水能理论蕴藏量为2.68亿kw，可能开发量为1.97亿kw，年发电量10270亿Kw.h个，占全国可开发量的53.4%，可以说是水能资源非常丰富，那么长江为何水能资源丰富呢，接下来从地形和气候两方面分析一下：
地形方面：长江流域流经我国地势第一、二、三级阶梯，河流落差大，水流湍急；我国地势自西向东分为三大阶梯，海拔高程由西部江源逐步降至东部江口海平面，总落差约5400m。而长江从源头到入海口流经区域全部位于地势第一、二、三级阶梯，那么在地势阶梯的交界处河流落差大，水流湍急，为发展水能提供了条件。
2、气候方面：长江流域为亚热带季风气候，降水丰富，河流水量大。
从中国气候类型分布图中，我们可以看出长江流域的气候类型为亚热带季风气候。这种气候特点是夏季高温多雨，冬季温和少雨，全年降水丰富流域平均年降水量约1067mm。这样一来，更多的降水汇入长江流域的干支流中，河流水量大。
其实，长江水能资源丰富的河段主要集中在上游。其中，金沙江河段和三峡河段是长江干流水能资源甚为丰富的河段。
长江上游水能资源丰富能做什么
为大力利用长江的水能资源优势，国家在长江的上游建立了许多大型的水电站，长江三峡段的两个大型水利枢纽——葛洲坝和三峡，构成当前中国最大的水电能源基地。（长江三峡水利枢纽是世界上最大的水利枢纽，具有防洪、发电、航运、水产养殖、灌溉和旅游等综合效益）金沙江段正在修建向家坝等几家大型水电站，总发电能力约为三峡大坝的两倍。