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新高考选科要考虑个人情况，如果学生的专业方向是做外语和媒体人相关工作，在选科上是不限的，但建议学生选择历史，这样学生的院校选择面广。学生想当警察和考军校的专业的话，建议学生选科选择物理和政治，这样在院校的选择上会更防范一些。
新高考选科方法是什么
很多省份已经实行了新高考模式，现在正处于一个交替的环节，一些高三的学生仍是按照老高考的模式在教学，但是高一的学生可能就是新高考模式了。3+3的模式即语、数、外三科主科加上文综理综剩下的科目任选三。3+1+2的模式差不多。3即代表三门按照原始分值计入总高考成绩的语、数、外。1即代表历史物理二选一，你选择的这一科也会被以原始分值计入总高考成绩。
剩下的科目就自行选择两课，只是这两科是按照赋分制计入总高考成绩，即把某一分数段的学生全部赋予一个分值。比如学生考了90分，如果这次成绩赋分是90分到100分全部满分的话，那这名学生就赋满分。当然多地的英语成绩也都是实行多次考察，将最高分计入高考总分。只是有些地区，目前无法实行这种模式，可能英语考试次数比较少。
还有一种选择方式就是按兴趣来选了，兴趣是很重要的。很多人以为高考是高中的事，其实并不。在初中，学生就会接触到高中学习的六门科目中的五门，只有生物是没有接触过的。所以在高中学习中，很多学生会自然的抵触生物这门课，不敢选择它，但生物相比于物化两门课，还是稍微容易考一点的。而很多学生在初中就有偏科的倾向，我相信如果你连初中相对简单的知识都讨厌的话，高中这门课的知识你更加接受不了，因此偏科的科目最好不要选。
高中选科办法
1.选科从学习角度看，这四科相对比较容易学
相当于物理和化学，政史地生四科对思维的要求较低，学生只有刻苦努力，基本上不存在听不懂的情况，而物理和化学，如果不会，是真不会。
所以，如果理科不好，就不用强求自己。高一如果物理和化学学不会，高二高三能够学好的可能性也不大。
2.选科从考生角度看，这四科赋分更合理
赋分制度下，选科的影响因素更多，学生不仅要自己学好，还要看对手的实力、对手的人数、试卷的难易程度等因素。
这四科中，地理和生物是选择人数最多的，人多赋分相对更合理一些。政治和历史，虽然也有学习好的选择，但是整体而言，都是成绩较差的学生。这样的情况下，你的竞争对手不是很强，如果你能够自己学好，就会赋分更高。