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在2022年高考前的最后一周，依然要保持训练的连续性。每天最好按照高考的同步时间，做1-2小时的仿真题或模拟练习题，这样就能保持对试卷的敏感度，保持解题的感觉，避免手生。
2022年高考倒计时如何复习
切记不要做偏、怪、难题。最后阶段，没有必要做过多新题、难题。在进行答题训练时，要注意强化规范答题。要训练规范审题，也就是逐字读题。要训练规范计算，在草稿纸上计算时，不要东一点西一点，要一行行写，便于整理检查。要训练规范时间，答题时最好掐算下时间，以适应高考。要依据个人情况，合理分配各科复习的时间。
利用这最后一周调整自己的兴奋点，训练和调节生物钟，尽量保证学习时间跟高考时间同步。即上午9：00~11：30，下午3：00~5：00，中午稍微休息一下，但不要超过半个小时，晚上在11点前入睡，使自己的生物钟符合高考的时间安排。在这阶段训练时，尽量在上午复习语文和文综，下午复习英语和数学，这样能够让考生在考试时形成敏捷的思维。
2022年高考考前复习技巧
要懂得见缝插针利用空余时间。比如早上可以在脑子里快速过一遍昨晚的复习内容；每天中午、下午放学时段有心的同学完全可以利用这十几分钟的时间，留下来再做一篇英语(课程)阅读、背一首古诗词，把比较零散的时间利用起来。
越临近高考越要注意进行适当的运动，打羽毛球、散步、跑步，每天坚持半小时至1小时的运动，劳逸结合不仅能排解考前的压力，更能帮助自己恢复精力、健康迎考。