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如果足够努力的话，一般来说能提高几十分，甚至上百分。高三一轮复习阶段考试中能考到450分，其实力在普通高中应该算是中等偏上的水平，但这种成绩在一些档次比较高的重点高中的话，很可能是属于垫。
高考450分好考吗
并不难哦，高考满分750分，语文90+很简单，数学90+，英语90+，这就有270+了，再加选修每科60+，则有180+，只要满足这些条件，450分很简单的。
再分科说一下，语文答题要仔细，不能丢的分要握稳，比如默写，其次作文读题要准，立意观点鲜明，字迹工整，阅读题养成仔细迅速的阅读习惯，结合老师的解题技巧即可。
数学多做题，把握住每道你做过的错题，加以练习，分数将会越来越高。
再说英语，记单词是非常必要的，阅读在英语中占据的比例很大，得阅读者得天下，再者每日坚持听听力，相信将会进步很快的。
高三提高成绩的窍门是什么
第一个方法就是不管上哪门课，都要提前预习好，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听老师讲并记笔记，或者上课老师没讲到的话可以课后再问老师或者其他同学，一定把每节课的内容搞懂。
第二个方法就是对于记忆力好的同学，要努力把其他与学习无关的活动都扔掉放弃，专心培养提高对学习枯燥内容的记忆能力，也就是把所有可能的时间都投入到学习中去。因为即便是真的学霸，也需要投入大量时间学习和做题的。
第三个方法就是对于记忆力不好的同学，当然对于记忆力好的同学也是适用的，就是可以把不懂的知识点反复学习和记忆，俗话说，熟能生巧，一遍看不懂记不住，就多看几遍记住和理解就可以了。