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调整好自己的心态、要从心底滋生出一种对英语的喜爱之情、要有自我约束力。把学英语当成一个开心而愉快的美差，而不是硬着头皮、头悬梁锥刺骨的苦力。因此，先要从简单的入手，找一本好教材或一本故事书(生词量不超过30%)悉心研读，默识揣摸，就会有收获感，尝到甜头，进而信心更足。
高三英语70左右提高成绩的方法
1、单词。英语成绩想要突破130分，首先要背好单词。现在手机上有很多背单词的软件，但是建议高三学生不要用手机软件来背单词，因为很多高三学生一用手机就开始控制不住想要干点别的。另外背单词的时候，尽量是一边写、一边背，每个单词背几遍就写几遍。
2、听力。英语听力分两个层次，第一层是会做题，主要就是能听清一句话的主干部分，在经过自己的分析和判断，选出答案。第二层就是听的准，这一点要难一点，需要高三学生每句话中的每个单词和发音都能听的懂、听的准。高三学生想要提高英语成绩，就要努力达到第二层。
3、阅读。高考英语的阅读题，都比较注重细节、长难句和逻辑的分析，如果高三学生的单词量过关，语法也掌握的不错，那么，阅读很容易会得到高分。但是高考不是只考阅读题，它是一张套的卷子，所以高三学生要保证得分的情况下，提高阅读速度，这才是英语成绩奔向130分的有效途径。
高三提高英语成绩的窍门
提高你的词汇量
高三英语怎么提高，最基本的就是词汇量的多少了，有句话说得好“得词汇者得英语天下”，我的就是英语词汇的重要性。我从事高中英语教学二十多年，每一届高三学生的总有英语缺腿的同学。我们一般都建议他，狠背单词，狠抓初中高中的词汇，最好把高中的高考词汇大纲全部背得滚瓜烂熟。你可以每天抽一点时间来进行背诵和记忆。
多做英语阅读题
高中的英语150分有差不多100分都是涉及到语篇阅读。建议你每天最起码看三篇英语阅读文章，做一篇完型填空。这样你记忆的单词在做题的过程中运用上之后，你就学以致用，越用越牢固了。我曾经有一个学生，高三第一个学期刚开始的时候，他的英语是30到40分。但他通过记单词，多做题之后，一年的时间他在高考能考出了110分的英语好成绩，最后也上了一本重点大学。