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those指的是那些，these指的是这些。指代眼前的，或较接近的，不管时间还是距离上的，就用these；指代远处的，也是不管时间还是距离，就用those。
these和those区别口诀
these和those都是复数的概念，但是这两个复数后面不能加不可数名词。
these： 那些
those：这些
例句
these： These pictures are good. 那些画很好。
those：Are those apple trees? 那些是苹果树吗?
that翻译为那个(距离比较远)。
this翻译为这个(距离比较近)。
these翻译为这些，是this的复数形式(距离也较进)。
those翻译为那些，是that的复数形式(距离比较远)。
this和that都是指物体单数，these和those是指物体复数。
例如：
This(That) is my book. 这是(那是)我的书。
These(Those) books are mine.这些(那些)书是我的。