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冲刺后面阶段，考生们面对备考过程中遇到的困难挑战，需要做的事就是保持良好的心态。首先，要时刻保持勇于面对的士气，不论是激烈的竞争还是难解的习题，都要理智面对，处变不惊。其次，要积极有效地去解决问题，但也不要过于就个别问题纠缠不休，更不要因受挫而自怨自艾。
考研冲刺阶段怎么学习
1.重视基础，万变不离其宗。复习要有一种回归感，就是各科的复习要回归到基础上来，查找基础知识、基本技能、基本方法的不足。
2.分析总结，学而不思则罔！把已经做过的题和练习总结一下，错在哪儿？为什么错？只有找准，分析透，才能制定改正错误的目标和方法。这样做不但会增强自己的信心，也会在正式考试中提高自己的得分率；
3.严格模拟考试环境和把握考试时间，务必做到在短的时间找到最佳的状态，在有限的时间内得到最高的分数。
4.最忌讳的是沉迷题海。题海战术的问题在于，会做的可能做错，不会做的永远会做错；问题还在于感觉自己已经努力到极致，成绩却永远无法提高。所以，题海战术一定会让自己受到打击！
5.最忌讳的是用我以为代替事实真相。总认为做过的题目已经把答案记住，执迷于一些难题、偏题、怪题甚至争议题上。这样做不但遗忘了突击学到的知识，而且把时间浪费在了很可能不会考的内容上！
考研最后一个月怎么做
1、调整自己的睡眠
不要因为太多压力或因为没有复习完就要熬夜到很晚，这样的话对身体不好，另外一个白天可能精神不好，很多人因为到下午考英语，政治之类的让自己的状态很不好，考出来的成绩很不理想。
2、保持热度
现在对于专业课而言，很多都已经基本结束了，差不多都比较关注政治和英语了，在这个时候呢你一定不要忘了每天都要做一套试卷，这样的话可以保证你的热度，就是对知识的一个不冷清的状态，每天做几套物理专业的(比如：力，热，光，电)每天做一套力学题，到力学，到电学，把最重要的部分的题目每天做上几道，这样的话保证你的熟练度，不至于过了一段时间只背其它的了，把专业课给忘了，每种题目每天都不能间断。