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看句子中是否有实义动词(有实际意义的单词)。如果有实义动词,就只能使用助动词。如果没有实义动词,就使用Be动词。有2种情况例外，也就是现在进行时态和被动语态：现在进行时，这种时态允许be动词和实义动词的ing形式同时存在。被动语态是Be动词和动词的过去分词一起搭配使用。
如何判断用助动词还是be动词
助动词都有什么
助动词分成普通助动词和情态动词，情态动词是助动词的一类。普通助动词，当动词的左边有一个动词，但这个动词不能单独存在，必须和那个谓语动词一起的时候，那这个时候我们把它叫助动词。
be动词都有什么
be动词有三个am、is、are。am:只能和我(I)用。is:用在三个她(she)、他(he)、它(it)、人名(一个人的时候)。are:用在你(you)、我们(we)、他们(they)、人名(两个或两个以上的时候)。