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每个省份都有自己省份的体育生集训机构,具体可以在当地打听询问。
高三体育生离校集训不是强制的,离校集训与否主要看考生个人意愿,一般校内保持每天训练就够了。
练体育更多的是靠自己。训练方式都是大相庭径,无非就是训练的密度和强度,如果你自己没有相应的思想准备,你不可能把密度和强度提高上去。
你们学校里的体育老师,尤其是年轻的体育老师完全有能力带的了高中体考水平的你们,毕竟技巧性的内容有限,更多的是考较你们的身体素质,无论是爆发,力量,速度,耐力都一样,考的不单单是教练的指导,更多的,是依靠你日复一日的艰苦训练,走不了多少捷径。击掌俯卧撑,变速跑,深蹲杠铃,百米,提膝跳,耐力跑,两头起等等,哪个都是竭尽全力的。