大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月,最长也不会超过一个月,不过有些军训院校的时间会长一点。
大学新生军训采取部队式的基础训练,基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。
大学生军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。
保持良好的精神。首先良好的精神面貌是军训中最重要的,军训期间不要熬夜,早睡早起,保持充足的体力才能更好地完成军训的项目。
均衡营养饮食。军训期间消耗大量的体能,及时地补充营养和能量非常的重要,避免空腹军训,否则容易引起低血糖等。
多喝水,少喝饮料。军训流汗很严重,要及时补充充足的水分,避免缺水引起的中暑。
注意防晒。军训防晒是非常重要的环节。白天出门前要先涂抹防晒霜,如果期间出汗比较严重的话要适当的隔一段时间涂抹一次。。