第一件事是必带的证件一样不能少
在许多人看来,高考这么重要的考试,考生怎么可能会忘记带准考证或者身份证这些证件,这个建议根本就是杞人忧天。不过,如果梳理一下近些年来的高考,不难发现高考期间每天都会有类似的事情不断上演,有考生要么丢了准考证或身份证,有考生则是人到了考场,证件却落在了家里,等等。如果考生真的是着急赶路,忘记带证件,千万不要着急,以免手忙脚乱影响考试。每个高考考点,都有应急处理的“岗位”,处理类似的事情发生。比如,警察叔叔可以帮你开辟绿色通道迅速取回身份证或准考证。
第二件事是注意防暑
根据天气预报,高考这两天的天气格外炎热,有些地方最高温度甚至达到了38度,比人的体温还要高出1度多。如果考生不能够很好地缓解紧张焦虑的情绪,再遇到高温天气,极有可能发生中暑的事情,而这非常有可能将直接导致高考的失败。因此,必要的防暑物品还是要准备一下,不能仅仅寄希望于水解决问题,这还有可能导致考生在考试期间频繁去卫生间。
第三件事是禁止带的东西千万别带
每年高考,各省市的教育部门都会发布考生的考试守则,其中必然会提到一些禁止考生带入考场的东西。不过,并非每一个考生都会认真阅读相关规定,而是按照自身的理解想当然地准备备考文具,结果因为违反规定无法带足基本的考试用品,极大的影响到备考的心情和状态。禁止携带的东西有许多都是考生日常生活中常用的,比如,智能手环、涂改液或修正带、非透明饮水杯(瓶)等等,这些物品是不会被允许带入考场的,尤其是习惯用手表看时间的考生,最好能够提前更换一个计时器(表)。
第一件事是不要跟学生打听考试信息
在考生出来之后,很多家长忍不住跟学生打听考试难度,答得如何,如果学生考得好,可能还好一点;但是学生一旦发挥失常,很容易让学生心态直接崩掉。
在接下来的考试中,很容易受到这次考试的影响,考试心态大打折扣,很容易发挥失常,这并不是家长所希望见到的。
所以在考试结束后,家长不要跟学生打听考试信息,也不要听其他家长的消息,容易给学生造成压力,安安静静陪考才是王道。
第二件事是不要过于小心翼翼
家长和学生在一起,家长之间的气氛很容易影响到考生。家长如果过于小心翼翼,对于情绪敏感的考生来讲,是很容易感受到的家里不寻常的氛围。这种氛围会让考生更加紧张或者有压力。
因此,不管是考生还是家长,尽量做到平常心对待这次考试,只要不大吵大闹,尽量维持和平常一样的氛围,能让学生放松一些。
第三件事是不要乱给考生吃东西
在高考期间,很多家长都想临时抱佛脚,给学生吃一些补脑的食物,相信能让学生加强记忆力,但是这件事是最不应该做的。
学生的情绪已经处于紧张的状态,身体紧绷,如果饮食突然发生变化,有可能会造成学生肠胃不适,最终可能会影响考试结果。
在高考期间的饮食,只要做到家常菜或者营养均衡即可,不要发生大的改变,以免给学生的肠胃造成压力,保证学生健康地参加考试。