中国地貌形态大势表现为,西高东低,呈阶梯状分布,从青藏高原向东延伸到海面以下的大陆架,可以分为3个大的阶梯:
1、横亘于中国西南的青藏高原,平均海拔在4000米以上,是中国地势第1阶梯,号称“世界屋脊”。青藏高原上分布着许多高山冰川,主要有昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山等。喜马拉雅山主峰--珠穆朗玛峰,海拔8848.3米,是世界第一高峰。
2、从青藏高原往北跨越昆仑山和祁连山脉,往东越过横断山脉,地势显著下降,大部分平均海拔1000-2000米,局部地区在500米以下,属地势的第2阶梯。阶梯上分布着许多巨大的高原和盆地。著名的大高原有内蒙古高原、黄土高原、云贵高原,这三大高原和青藏高原并称中国的四大高原。主要大盆地有塔里木盆地、四川盆地和准噶尔盆地。位于天山东部的吐鲁番盆地,最低处海拔为-155米。是中国陆地上的最低点。
3、从第2阶梯往东,越过大兴安岭──太行山──巫山──雪峰山一线,直至海滨,海拔多在500──1000米以下,主要是丘陵、低山和平原交错分布的地区,属于地势的第3阶梯。自北而南有几乎连成一片的东北平原、华北平原和长江中下游平原,并称为中国的三大平原。