地中海气候被盛行西风带和副热带高气压带交替控制着,冬季盛行西风带通常会南移到气候区内,而西风从海洋上会带来潮湿的气候,配合迎面而来的锋面气候活动的频繁,此时的气候就会比较温和,还会经常下雨。在夏季时,由于副热带高气压向北移动至气候区内,气流会下沉,配合沿海的寒流不容易形成降水,因此气候会变得炎热干燥。
地中海气候主要分布在南北纬30°-40°的大陆西岸,如地中海沿岸。
1.地中海沿岸及黑海沿岸地区,包括欧洲南部,非洲北部沿海和西亚少数地区。
2.北美洲加利福尼亚沿岸。
3.非洲南部的西岸
4.南美洲智利中部及西南部地区。
5.澳大利亚西南部和东南沿海(属西海岸阿德莱德四周地区,不是悉尼一带)。
地中海气候的分布具有广泛性,是唯一的除南极洲以外,世界其它大洲都有的气候类型。