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2022一模480高考有机会考到620。这要看个人努力和聪明程度的，周围环境也很有影响。不要碰手机，不要想其他东西只有学习，你肯定能成功。以后有的是时间和机会去玩耍，一定要耐得住寂寞，认真学习。
2022一模考成绩和高考成绩的差距
1.一模 540，高考 680
2.一模642，年级105
二模598，年级221
三模615，年级247
四模有意外情况所以没有参加
五模633，年级285
一直在退步。高考676，省名次497，超出自己预期好多
3.一模、二模、三模基本在年级前十内，六百七八十。
然而高考还不是照样589，就这样我从理想地北京被发配到了苦寒的哈尔滨。
从一模480到高考680经验分享
01.语文
语文在这个阶段能短时间提分的可能集中在古诗词和作文两部分。
高考语文中古诗词只占6分，但对于高考来说每一分我们都应该尽力争取。所以现阶段背古诗词是十分有必要的。
另一方面就是作文，新素材的摄入只能作为案例来论证观点。目前应该有了几个自己写过且比较顺手的主题，考试时尽量从熟悉的入手。此外，在复习很疲惫时，可以利用自习时间翻翻作文素材，给自己放松大脑的同时增添新思路。将喜欢的素材用不超过100字概括，并标注可以应用的话题。
02.数学
题海战术应该已经进入尾声，对于中等生而言，除了完成日常习题保持手感，整理错题典题才是重中之重。
近期模考中的题目一定是老师们精心设计的，做错的题一定要弄懂，遇到较复杂的如选择题后两题，填空题后两题，一定要在错题本上整理详细的计算过程，对于圆锥曲线，导数等相对较难的，应尽量保证第一问拿到满分，后面经过老师的讲解，也要第一时间把不会的地方弄懂，自己再演算一遍，积累到错题本上。
现阶段错题本仍应该按专题整理，便于复习和查找。
03.英语
永远不要觉得背单词没用，只要你肯开始，无论何时都不晚。“学习一项技能最好的时候是十年前，其次是现在。”早操前，晨读时间，午休前，睡前，这些零碎时间都是绝佳的背单词时间。
不过现阶段不是拿以前买的单词书背单词，而是在做历年英语高考题中，阅读和完形里出现的不会的单词，查过之后积累到小卡片上，建议大家把音标也一并注明，这样在读出来的过程中也可以加强记忆。
另外，改错和作文也是拿分的重点。改错题相对来说花时间较少，如果条件允许尽可能保持两天一篇的频率。真题中的改错已经做过之后，再重新做一遍看是否能得满分。
作文除了背模版之外，还有一个提问方式就是注意书写。高考冲刺的时间比较宝贵，现在去练书写很浪费时间，那么就需要保证，每一次的模考中，在考场上认真写作文。
背诵作文模版时，可以先在三线本上进行抄写，尽量书写规范，按印刷体的格式要求自己，但不是硬要做到一模一样，争取在最快的速度里做到清楚工整就可以了。
04.理综
理综三科目前处于刷题高峰期，实验班的日常就是：“啊，没题做了，刷一套理综吧。”理综在高考中占300分，权重比较大。
物理
物化生三科分数占比是递减的，如果选择突击某科，那么最有可能快速有成效的就是物理。高考物理占110分，选择题9道，每题6分，总共占54分，说明选择题占比最大且也更好拿分。
对于和我一样物理不好的同学来学，这个阶段是突击物理选择题的最好时机。首先还是真题导向，将真题中不会做的，做错的，以及解题方法特别新颖或者频繁出现的题，统统整理下来。
其次是常看常新，为了弥补自己的缺点，我的物理错题本几乎每天都不离手，在水房打水时都要翻上两页。时间长了形成记忆，再遇见相似题目时起码感觉熟悉不会慌乱，按步骤一步一步解题。
化学
化学方程式在高考化学中占很重要的分值，除此之外就是化学实验和计算。
化学中的实验题建议大家做专题整理，尤其化学实验装置在不同实验中用法的对比，比如温度计在苯的硝化实验中水银球要插到水浴里，测量水浴温度；在制取乙烯时，则要放到液面以下，测定反应液的温度；在石油分馏实验中，水银球要放到蒸馏烧瓶支管口附近，测定馏分气体的温度，需要通过专题整理进行对比区分。
生物
生物是理综中最偏文的科目，主要考点都来源于教材，那么在考前冲刺阶段更应该回归基础。对教材的熟悉程度决定了你对基础知识点的掌握程度。在背诵语文英语等科目时，也可以直接拿生物教材进行背诵。
这个过程是一个将教材先变厚再变薄的过程。平时做题过程中遇到的难点或常考知识点，回到教材上进行标注，这样你的课本会变得内容更加丰富，也便于查找。在这样反复翻书的过程中，是记忆的过程，最后最好能达到看见一个知识点可以迅速的对应到哪本教材的哪个部分，才是真正将书中内容烂熟于心。