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中国舞是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。
为什么学舞蹈要先学中国舞
学中国舞的年龄：
最好是8.9岁，太小学也没用，但是因人而异，只是兴趣的培养！而且学早了对孩子的身体发育也不好！学习一定要去正规的舞蹈学校！
先学中国舞原因：
先学中国舞的好处有很多，
如果孩子是初学者或者年龄偏小，
一开始选择对的舞蹈可以帮助其
打下更好的基础。
孩子6岁之前
都只能学中国舞的幼儿舞蹈，
练一些适合她们年龄的基本功。
这个时候家长们千万不要以为
学了两三年的舞蹈就把中国舞学好了，
请看清楚，
6岁前都是打基础，
中国舞舞蹈考级的四级，
才开始真正接触学习中国舞的民族舞。
古典舞更是需要年龄稍微再大点
差不多9岁左右才能体会其中的柔美、
轻盈、气息的提沉。
中国古典舞分别为
四大派别：身韵、敦煌、汉唐、昆舞。
中国舞还有最大的不同于
其他舞种的地方就是基本功的训练。
只有中国舞和芭蕾是练的
芭蕾基训和芭蕾形体，
有助于孩子的生长发育。
基本功的训练解决了
身体各部位的软开度
才可以让动作更淋漓尽致的展现。
目前国内舞蹈考级证书
可以加分的和艺术特长生招收
也绝大多数是中国舞，
这也是大多数孩子都选择学
中国舞的原因。
更是一种文化艺术的传承！
女孩几岁学舞蹈的最好
对于孩子来说3岁到10岁是一个定型的期间，不管是从性格还是身体的柔韧度来说都一样，学习专业的舞蹈建议在10岁以上开始，那么10岁之前的巩固期其实是从4岁开始是最合适的。
作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
4岁开始学习舞蹈
建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。