高效学习要善用大脑。学习中大脑发挥着巨大的作用,我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力等。
在学习中用到右脑,不仅能够提高记忆力、理解力,更为重要的是以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压,实现快乐学习轻松学习的重要意义。我通过练习“速读记忆”来激发右脑潜能,提高学习效率,速读记忆是一种高效的学习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练网站,安装软件即可进行试用训练。
其次,在学习中,要学会把时间阶段性的细分(主要是课余的,上课跟着老师走就可以了,认真听讲,别忘了做笔记,注:课堂笔记不是要你一味的记,而是重点以及你不懂的,书本上有的,标注一下就可以了,没有的简单的记录下来,课后再系统的整理,不要为了做笔记而影响听课)。每个时间段要做什么,可以是长期的,也可以是短期的,都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程,必须重视。
做计划
想要安稳充实学习一天,就需要为自己制定一个固定计划,规定好每个时间点所要做的事情,认真完成所计划的任务,但也要灵活变通,每周略有小调整
问问题
不懂就问虽然从小教到大,但还是有些童鞋不主动,问问题是去主动解决问题,可以缠着老师,缠着知识丰富的同学,不耻下问,得到知识才是最重要
常讨论
参加讨论是一个交流学习思想的过程,可以开拓我们的思维,打开我们的眼界,跟组内人讨论可以形成一个良好学习氛围,活跃学习气氛
做总结
这个分为每日总结,每周总结,准备一本本子,记下自己每日所学(在晚上睡前),并总结出不足,后日改善,使自己学习运转正常。
先计划后学习
学习是一个系统工程,是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。
先预习后听讲
有的同学认为,反正老师要讲,课前预习是多余的;有些则认为,反正有些内容看不懂,预习等于“瞎子点灯白费蜡”……这些看法往往是造成学习成绩下降的原因之一。关教授说,首先,预习是课前“侦察”,可打有准备之仗;其次,预习可使新旧知识联系,有利于掌握新知识;再次,预习可以克服听课的盲目性,提高学习效率
先复习后做作业
古人云:“温故而知新”。复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节,回家后应把当天学的知识认真复习一遍,该记的记下来,该理解的理解透了,然后再做作业。做作业时,第一不要看书,第二不要问别人,第三要有时间限制,只有这样,作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习,然后像考试一样对待,那就等于一天一次考试,就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了
先调整心态后参加考试
考试的心态非常重要,同样水平的孩子,以不同的心态走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进思维,临场发挥就好;心态不好、紧张焦虑就会抑制思维,临场发挥就不佳,所以考前一定要调整好心态。