首先,确定目标,给自己一个合理的定位。根据自己的知识基础和学习能力,给自己制定出切实可行的高位目标,目标要具体,且科学、合理,确立目标时可多听听老师、家长和同学们的建议。如果目标定得过高,会使自己的学习陷入被动的局面,最终可能引发自卑心理的产生;目标定得过低,学习时缺少动力,容易放任自己。在确定目标的过程中,不要盲目攀比,也不要放大自己的不足,对自己的评价越客观,行动的针对性越强,效果越好。
其次,根据目标,制定学习规划,提高执行计划的能力。根据自己的学习现状和预定目标,制定出倒计时的学习计划,制定计划要考虑学科间的平衡,要对各学科知识的掌握有明确具体的要求。对计划的执行能力以及最后的完成率,是对你毅力和自制力的一场考验。
最后,要调整好心态,科学有序地进行考前准备。临近一模,同学们学习得更加努力,对自己的预期和要求也越来越高,此时有些同学会感到自己的努力与效果并不成比例,甚至过去掌握较好的知识也变得模糊不清了。其实,这是一种正常的心理和生理反应,心理学称为“高原现象”。
大多数学生的“高原期”都在一模考试之前,所以要注意调整好考前的状态,顺利通过“高原期”。在此阶段,尽管感到学习效果不明显,但不能放松学习的要求和对计划的执行,事实上你正在进行量的积累,有了量的积累,才会有质的飞跃。同时,适当的体育活动和文娱活动,与同学之间情感与体验的交流,也有助于走出“高原期”。
1、一模是高考风向标,如果真的考砸了,说明你之前的复习存在很大漏洞,但是不要就此放弃,因为你还有二模考试,在这之间的一个月里也是涨分的关键时刻,把不会的知识点归纳总结,好好努力把知识点补上,到二模你会发现你的成绩突飞猛进!
2、每个区的模拟题都不同,在不看答案的情况下,去做一下别的区的考试题,也许只是当时模考的时候你真的失常了,要正确看待自己的成绩,问问自己是否真的失误了。另外对于高考要充满信心,毕竟模考失败并不意味着高考失败。
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3、考砸了也得继续努力啊!这次不行就下次努力!别因为这一次考试就气馁啊,上这么多年学经历了那么多次考试不都过来了么?还能因为这一次小小的考试而停滞不前吗?现在就赶紧去努力!
4、按照往年的情况,一模考试题会比高考难些,成绩只是一方面,关键还是排名,看一看往年的排名给自己一个定位,自己的排名与目前的水平是否相当,排名才是证明水平和未来高考的真正方向标!