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对于高三学生来说，数学是让人头痛的一个学科。很多人即使努力学习也没有什么太大的效果。这个时候就需要高三学生静下心来思考一下，有哪些因素阻碍了数学成绩的提高。
高三数学成绩提不上去的原因
1.对数学的认知。由于成绩长期没有提升，很多学生觉得数学本身就难，或者觉得自己不具备某种天赋、某种方法，于是对自己怀疑，甚至对自己没有信心，那么这样的话很容易挫伤学习数学的积极性。
2.备考的方向。很多考生觉得多做题就行了，还有一些考生进行“题海战术”，每天面对大量的习题，同时也有好像永远都做不完题，结果是成绩没有提升上去。那么这个方向，当然也有一些考生走向了另一个极端，不喜欢做题甚至很少做题，这些考生有的觉得自己很聪明，应该能学好理科，特别是数学，结果拿到试卷后，觉得生疏，在短时间内很难把题目做好，对以上两类考生，都是属于备考方向的问题。
3.训练方式。备考中学习和考试其实既有区别又有联系，现实中学习努力的考生有的不一定会考试，会考试的学生不一定努力学习。当然前者远远多于后者。无论是会考试还是不会考试的学生，要想把试考好，对于绝大多数考生来讲，还是需要合理的训练，例如说数学学科来说，你需要在平时训练中注重这些关键词：时间分配、正确率、题型以及相关的解题方法、步骤等等。很多学生没有训练的目标，甚至一些考生做题的目标仅仅是为了完成老师布置的作业，这样训练方式肯定很难让自己的成绩提升上去。
4.教师教学等客观原因。在毕业班中老师重视成绩优秀的考生是普遍的现象，当然如果面对一些平时努力学习，成绩没有提升的同学，作为老师肯定要给学生们出谋划策，帮他们做改变，把成绩提升上去，同时现实中也并非所有老师都能这样去做，有的老师精力也不允许。但是无论怎样，考生成绩上不去，帮他们提升成绩更是老师的责任。如果我带一个班级的学生，肯定不会一刀切去布置作业，让每一个学生都按照同样的模式去走，要根据他们的实际需要，给出建议和方向。还是那句话，很多时候学习数学不是你做了多少题而是做了多少有效的题。
怎么提高高三数学成绩
一、正确解题的前提条件是审题仔细
一些考生不能正确解答问题，往往都是审题不仔细，匆匆忙忙看完题目，在题目条件没有吃透情况下就匆匆下笔解题，自然无法正确解决问题。
解题，第一步就是要认真审题，提高对审题的重视，戒掉急于下笔的毛病，吃透题目当中每一个条件和结论，这样才能发现题目中的隐含条件，找到解题思路，降低因审题不仔细造成的解题出错。
永远记住，适当慢一点，学会耐心仔细去审题，准确地把握题目中的关键词与“量”，从题目中挖掘尽可能多的信息，才能找到正确解题方向。
二、尽量避免“会而不对”，要做到“会而对”
数学解题，特别是对解答题来说，改卷老师要看的不是一个答案，更重要看的是解题过程。这就是为什么很多学生明明一些题目会做，但总是拿不到全部的分数，如计算出错、步骤省略、字迹潦草等等。
数学解题，书写解题过程，我们一定要将紧抓解题策略，紧靠得分点，每一步有理有据，符合逻辑语言，尽量避免口语化去书写解题步骤，一定要学会用准确、完整的数学语言来表述解题过程。
一些考生为了追赶时间，就会忽略一些解题步骤，进行跳步，从而出现“会而不对”“对而不全”的情况，错失一堆分数，这样解题有何意义？
三、解题要快，前提条件是要做正确
选择题要选对，填空题要填对，解答题要合理的证明、推理过程，这样你才能拿到相应的分数。不过，一些学生偏偏走入一个误区，片面认为只有“快”，才能拿到更多分数，只要快，题目都是对的。造成这部分学生在解题过程中，一味求快，过于追求速度，造成解题错误百出。
题目只有做对，我们才能得分，这是解题的前提条件。如果想要题目既做的对，又要速度快，那需要在平时学习过程中，进行严格的训练，巩固好所有知识内容，熟练运用各种解题方法技巧，日积月累才能综合提高解题速度和正确率。
解题要学会：适当地慢一点、准一点，多得一点分数。
四、题目有难有易，要学会区分
参加考试，谁都想把全部题目都做正确，但在解题过程中，总会遇到一些难题，或是一些学生连自己能做对题目都会做错。
无论是客观题，还是解答题部分，试题设置一般都是遵循先易后难、先简后繁的顺序。因此，在解题过程中，要学会由易到难的解题策略，合理安排答题时间。若暂时遇见不能解决的问题，要学会跳过去，先答后面的题目，把该拿的分数先拿到手，千万不要在某一问题上“死磕”，既浪费时间又拿不到分，更会把能解的题目耽误。
面对容易题，一定要拿到全部分数；面对中等题，尽量要拿到全部分数；面对难题，要尽量多拿分数。
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五、正确对待考试，树立自信心
什么是考试？说的直白点讲，就是考查大家平时的学习状态、学习方法技巧，知识内容掌握情况等等。只要你平时认真学习，脚踏实地去学好每一个知识点，做好每一个学习细节，优化自己的学习方法和态度等等，就不用去怕考试。
面对考试，永远记住一句话：我易别人也易，我难别人也难。