1、抄诵法:俗话说:抄一遍胜过读十遍。读诗词或者短文时,先看一句抄一句,然后看一段抄一段,到最后,看一篇抄一篇。也就是先读再抄,抄完再读。
2、时空法:记住要背诵内容中表示实际方位顺序的词语,根据时间方位词的提示来记忆。
3、人物法:记住文章中依次(或分类)出现的几个人物,这样忆人思情,忆人思盲,就有助于理解与背诵。
4、情景法:创设具体情境,根据情境熟读容易理解与记忆。尤其是优美的诗歌与散文,运用此法效果更佳。
5、情节法:把握故事的起因,经过,发展,高潮,结果等具体情节,脑海中形成一个大致的故事梗概,回忆背诵就容易多了。
6、延伸法:背短文或者诗歌,可以开头逐句延伸背诵,即背会第一句,背第二句是把第一句带上,如此延伸,直到全篇。
7、对比法:把课文中具有对比的部分找出来,记住这个对比的性质,特点,作用,就容易背诵了。
理解内容:在背诵之前,充分理解要背诵的材料的含义、逻辑和结构。例如,对于一篇文章,先搞清楚段落之间的关系,句子的含义。
比如背诵一首古诗,先了解诗人的创作背景、诗句的意思,这样能帮助记忆。
分段背诵:将长篇的内容分成若干小段,逐一攻克。每背熟一段,再连接起来背诵。像是背诵一篇较长的英语课文,可以先把它分成几个段落,逐个段落背诵。
制作思维导图:通过绘制思维导图,将复杂的知识体系以图像和关键词的形式呈现,有助于梳理思路和记忆。
比如背诵历史事件,可以以时间为轴,将重要的人物、事件、影响等作为分支,制作成思维导图。
多种感官并用:调动多种感官参与背诵,比如边读边写,或者边听边看。
背诵单词时,可以一边大声朗读,一边手写,加强记忆。
创造联想:将需要背诵的内容与已知的、熟悉的事物建立联想,使其更生动、有趣、易记。比如记忆历史年代,可以将其与自己的生日、重要节日等联系起来。
运用韵律和节奏:对于一些有规律的内容,如诗歌、口诀,可以利用其韵律和节奏来帮助背诵。
像乘法口诀表,就有一定的节奏和韵律,更容易背诵。
重复记忆:在不同的时间段多次重复背诵,强化记忆。例如第一天背诵的内容,第二天、第三天再进行复习巩固。
睡前和晨起背诵:睡前背诵的内容,在睡眠中大脑会进行加工,晨起再复习,效果较好。可以在晚上睡觉前背诵一段文章,早上醒来后马上复习。
环境营造:选择一个安静、舒适、没有干扰的环境进行背诵,有助于集中注意力。比如在图书馆的自习室或者家中安静的房间。
每个人的记忆方式和习惯不同,可以根据自己的情况选择适合的窍门,并不断实践和总结,提高背诵效率。