舞蹈一般学到几岁放弃 最佳学习年龄是几岁

文/鲁映彤

‌舞蹈一般学到13岁左右放弃。目前最普遍的教材是‌北京舞蹈学院的教材和‌中国舞蹈家协会的教材,北京舞蹈学院的考级到10级即可,而中国舞蹈家协会的考级最好考到满级13级。因为北京舞蹈学院的教材到11、12、13级已经相对半专业化,基本与走专业的初中、高中的孩子有差不多的程度,这已经是很高要求了。

舞蹈一般学到几岁放弃 最佳学习年龄是几岁

孩子学舞蹈的最佳年龄是几岁

1、孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

学什么舞蹈比较好

1、中国古典舞

起源于中国古代,古典舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”,历史悠久,博大精深,它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。

融合了许多武术、戏曲中的动作和造型,特别注重眼睛在表演中的作用,强调呼吸的配合,富有韵律感和造型感,独有的东方式的刚柔并济的美感,令人陶醉。作为我国舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代典范意义的古典风格的特色舞蹈。

2、民族民间舞

中国民族民间舞专业以学习中国各民族风格舞蹈内容为主,在传统舞蹈训练体系中提炼出自然快乐的学习方法,循序渐进潜移默化地趋向规范,避免传统教学方法的枯燥和古板。中国民族民间舞具有突出的民俗特征,它地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样。

3、芭蕾舞

欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来。是一种欧洲古典舞蹈,芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。

芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。

学舞蹈注意事项

1、跳舞前一定要做好热身活动,这样才能避免肌肉和经络受伤。

2、跳舞前不宜大量进食,以免影响到胃的消化功能,而且容易在跳舞时产生不适感。

3、跳舞之后要放松全身,使身体各个部位的肌肉完全放松下来,否则肌肉总处于紧张状态,容易受伤或抽筋。

4、高难度动作要在老师对指导下进行。很多情况下,在孩子刚学跳舞没多久,家长们就开始想要享受成果了,比如让孩子来进行一些高难度的动作,像劈叉什么的,这很容易对孩子造成伤害。要知道,高难度的舞蹈动作一定要有专业的指导老师进行指导,不宜让孩子自行练习。

5、注意孩子的骨骼和肌肉生长。在幼儿舞蹈基本功学习中,各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为,孩子这个时期,身体是处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响,因此,大家一定要注意。

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