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高三生想要提高生物学习成绩，不仅要自身努力，还需要掌握一定的方法。其中比较好用的方法有简化记忆法、联想记忆法、对比记忆法、衍射记忆法、形成良好的学习常规等。
高三如何快速提高生物成绩
1.简化记忆法
即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助生物知识记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为一种规则的双螺旋结构。
2.联想记忆法
即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。在背诵知识点时，可以发散思维，利用自己熟悉的事物和想象来促进记忆。
3.对比记忆法
在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆，对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延、乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如：同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。
4.纲要记忆法
生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆，可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要。抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程，这十个字则可成为记忆知识的纲要。
高三生物提高成绩的方法技巧
想要学好高中生物，对于书本的掌握程度是关键。没有了课本本身，你自身的知识体系是很难构建起来的。万丈高楼平地起，高一由于刚开始学习高中生物，也许你也仅仅只是听懂或进一步的理解知识，而不是硬性的根据你自身的错题在书本上找到原话，并且背住。
没有在课余时间去背诵书本知识，这是你生物基础不太好的根本性原因，想要提升你的成绩，记忆这一关你是必须要做的。
生物被称作是理科中的文科不是没有道理的，正是因为生物的知识量大、知识体系复杂，细枝末节冗杂，才更需要我们去扎扎实实的背诵，记牢每一个重点、难点，哪怕是基础点也不能能过则过，必须逐字逐句的掌握，融汇到你自己做题习惯中去。
高三了生物一窍不通怎么办
如果你在高三时感到生物知识一片空白，这里有一些策略可以帮助你提升你的生物水平：
1、注重理解：尽管高中生物可能不像数学那样强调严格的逻辑推理，但它仍然需要理解和记忆关键信息。尝试将所学内容与实际生活中的例子相联系，以此来帮助理解和记忆。
2、认真听课和做习题：确保你在课堂上充分理解老师的讲解，并在课后通过完成作业和练习题来巩固所学知识。通过重复练习，你可以更好地掌握知识点和解题技巧。
3、制作知识点脉络图：尝试在大脑中构建生物学的整体框架，这样可以让你更容易理解和记忆各个部分之间的关系。
4、培养对生物的兴趣：找到生物与你日常生活之间的联系，如呼吸的气体、植物生长的过程等，以此激发你对生物的好奇心和学习动力。
5、背诵知识点：虽然听起来枯燥，但记忆是学习生物的一个重要环节。你需要记住专有名词和相关的事实，以便能够解释生活问题和应对考试。