2024年重庆移通学院暑假放假时间是7月12日。具体的暑假放假开学时间以学校的通知为主。
1.重庆移通学院学生暑假放假可以不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。选择好的游泳场所,有无暗礁、暗流、杂草等情况要提前了解清楚。
2.重庆移通学院学生暑假放假可以不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍,不捡拾掉入河道等水域的物品;不在河道、池塘等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
3.在游泳时如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、气短等,要立即上岸休息或呼救;若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
4.发现同伴溺水,立即寻求帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。
重庆移通学院学生暑假放假可以锻炼身体:增强体质,健康生活。经常锻炼的同学,看起来总会更加阳光、更加精神。不管是打篮球、踢足球、打羽毛球或是跑步,定期运动,能够让自己保持良好的精神状态。即使是每天做几个俯卧撑或者深蹲,坚持一两个月,也会有不一样的感觉。
重庆移通学院学生暑假放假可以学会做家务:高中学业繁重,学生的学习压力大,家长为了让孩子有更多的时间学习和休息,很少让孩子去做家务,以至于很多同学的自理能力非常差。因此,趁着暑假期间,“准大学生”们应该积极地去帮父母做家务,有意识地锻炼一下自己的生活自理能力。
弥补遗憾:高中的主要精力在于学习,可能我们有很多想做的事情、想学的东西或者想去的地方等都为了学习暂时放弃了,但现在你有一个很长的假期,可以去做自己想做的事情,但也要注意安全和适度。