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1、兴趣定律:不是因为对一个问题感兴趣才去研究,而是在研究中越做越感兴趣。
2、兴趣定律:科研要有浓厚的兴趣,有好奇心的驱使。
3、选择定律:(科研)很多时候就像恋爱,刚开始你可能觉得新鲜好玩就在一起了,但经历一段时间后你才知道是不是适合你的。所以,只有当你真正进入角色,才知道这是否是你想要的。
4、目标定律:只要心中有目标,并且坚持不懈地为之努力,总有一天我会成为我想变成的人。
5、攀登定律:年轻的时候要勇于攀登陡峭的险峰,这样长大以后才能看到更美丽的风景。
6、900小时定律:4年共投入15000小时做科研,每篇论文的背后是900小时的实验支撑。
7、哲学定律:生活当中的我处处都在思考,小到为人处事的琐事,大到世间事物的联系,哲学给了我洞察力、判断力和分析事物的方法论。
8、平常心定律:时刻保持一颗平常心,尽自己最大的努力去把事情做好。
9、追随定律:一个人要敢于直面自己内心的恐惧,追随自己心中的梦想.
10、行动定律:我们都知道成功的秘密是什么,但我们欠缺的是行动。在确定自己适合什么领域和感兴趣的领域后,奋不顾身,坦然执着,一定也能找到属于自己的那份成功。
(一)偏科问题
我在高中时最不喜欢政治、历史和地理,因为这几科高考不考,并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧?还有的同学只喜欢某一科,不去好好学其它的主科。但是“”教育部为什么要让我们学这些我们一辈予都可能用不到的东西呢?这么说不夸张,我在高中学的最好的就是化学和生物,但是在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科,有理由相信,我这辈子都不会再配平一个化学方程式了,用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程,相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。
我们大一的时候有一门必修课叫“机械制图”——主要内容是在图纸上画螺丝。我们是电子系的,画这个干吗啊?的确,那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满。我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事,他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计(16周),他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯。诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力,弄明白了。第二周到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候,导师问他:“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊,微积分?”“没有。”“线性代数?”“没有。”“C语言?”“没有。”“微机原理?”“也没有。顶多用到了英语,因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了?你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问:“如果你是一个高中刚毕业的学生,你能16周完成这个课题吗?”“显然不可能。”“这就对了,你大学四年学到的是学习知识的能力,四年前我给你的每一本书你都要学一个学期,但是你现在一个星期就完全吃透了。”
这个故事给了我很多的启发,我们现在学习的知识可能以后永远都用不到,但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候,你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以,我现在负责任地告诉大家:千万不要偏科,任何科目对你都是至关重要的。
(二)永远不要说你已经尽力了
有的同学觉得自己已经很努力了,可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词:“永远不要说你已经尽力了,失败者总是抱怨自己已经尽力了,只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心!”我个人觉得,当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候,你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子,大家看看人的潜力有多大。
我在高中时体育特别差,跑1000米都很要命,从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后,第一节体育课,老师告诉我们体育好是清华的传统,我们每年要测3000米长跑,跑不过不许毕业,取消推研资格。怎么办?谁来到清华都不想拿不到毕业证吧,我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10:30,我们的自习教室关门,清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期,我瘦了40斤,最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米,我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨:“我已经尽力了,1000米就是不及格。”我现在觉得很搞笑。
清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候,往往再坚持一下就会突破自己的极限,唤醒自己的潜力。思维科学研究表明,人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去,然而,人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力再努力,永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功?人们死活不相信你能做到的事情,你做到了,这就叫成功。
(三)怎么学好高中的课程
永远不要说自己已经尽力了,那么我们应该怎么努力呢?我在高中听过不少关于学习方法的报告,也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。
大二我们上一门课叫“模拟电子线路”,特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话:“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门,八个字——题海战术,题海战术。”我当时非常费解,从小到大老师都说要讲方法,不要死做题,怎么院士这么说呢。之后几件事我明白了这八个大字的含义。
我们班有一个山东的省高考状元,得了713分(750满分)。我问他,你到底是怎么学成这么“牛”的?他说:我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。
如果大家觉得省状元离我们太远的话,我再举一个河南省高考第76名的同学的例子,看看他是怎样做题的。他的智商不会比在座各位高的,因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。
所以我觉得高文焕院士还是对的,题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会,比如我高三时英语的短文改错总做不好,于是一个周末,我连续做了50篇改错,之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了,我不知道其它大学的情况,但我可以毫不夸张的说,我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做的多。
现在同学们一定会说,想题海战很容易啊,但是哪有时间啊?这就引出我下面的问题。
(四)怎样挤时间
下面,我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的:他在一个县城的重点高中,他们学校全体学生住校,每年春节时放假三天,其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想正中还不敢这么变态,但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了,这也导致他们的基础比我们要好得多,也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中,我现在非常后悔,如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间,我高考绝对会拿省状元。同学们,我们已经不是小孩子了,我们身上责任很重,如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息,当我们进入大学、走向社会的时候就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。
那么我们怎么挤时间呢?
首先,我个人觉得在座各位的走路速度太慢,我看到的是大家有说有笑的踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到,所有的学生骑车都是飞车,走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书,多做一道题。时间久了,日积月累,你就会在时间上占有绝对的优势。
其次,我们的课间十分钟也非常宝贵,这一点我到了高三下学期才意识到,充分利用课间十分钟,我们一天可以挤出将近两个小时,可以比别人多做一套题。
再就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视,当时主要是因为要面子,看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃,看了电视剧和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子,归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是,被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群,但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上,就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会,有的同学甚至是从初中开始都没看过一眼电视。现在在学校,我们每个寝室都有电视,但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松,所有的人都是准备下学期的课程,准备托福、GRE考试,或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己,使自己在今后的竞争中占据优势地位。
同学们不要把清华的学生想得太牛了,清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其它学生的智商不会比在座的各位高到哪里去。他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说:“StudentsofTsinghua,noSaturday,noSunday,noholiday!”就是这种精神铸造了清华的神话。不这样就很难考上清华。
有的同学可能会说:你说得很对,但是我们很难让自己坚持下去,最多三分钟热血。之后就不想再努力了,好的,我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。
(五)给自己找压力
我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说:“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说:“清华的人才怎么培养出来的?就是压出来的!”不错,巨大的压力才会有巨大的动力。有的同学说:“中学生的压力已经太大了。”我现在觉得,我们当时在高中时的压力太小了。
说实话,清华的学生有的也不是那么喜欢学习的,比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格,四年之间只要一科不及格就取消推研资格,三科不及格就退学了。所以清华有的系的淘汰率是30%。太可怕了,所以我们都要疯狂地学习。
比我们还恶心的还有美国的MIT,我大一的辅导员现在在MIT读书。他给我发的Email说他上学的第一节课,教授向他们宣布考核要求:“上我的课,最后的成绩是一个A,两个B,一半C,一半D。”就是说有一半的人将会不及格。MIT的淘汰率比清华还高,这也是为什么MIT的学生只要是拿到毕业证就会被各大跨国公司高薪聘请的原因。
我再给大家举几个例子,可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。大二的时候,我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午,我们在一间教室上了两个小时课,学了计算机的VHDL语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的cpu来。所有的人都疯了,因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道,在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了,做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书,回去废寝忘食地看,第一天看不懂,第二天稍有点明白,第三天白天编了几个简单的程序,晚上开始正式编程,编到3点,周四编了一天加一个通宵,周五早上8点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上,老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又是疯狂的两个通宵,周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前,我们没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事,但是在巨大的压力之下我们完成了。
还有一个例子,我们大一的英语课,要求我们一周背下500个单词。我觉得这是不可能的,但是第一次考试我只得了43分,没有办法。以后每天早上我5点起床,背单词到7点再去上课,最后还是能背下来的。所以在巨大的压力之下我们的确可以发挥出巨大的潜力。
在这里,我给各位一个建议,就是尽可能的给自己找一些压力,比如说规定自己一个星期之内必须做500道题,考试不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真的发誓要考上一流的大学,我觉得这是我们必须做的,并且现在的南方高中生就是这么干的。
(六)如何面对情感问题
在高中阶段我们还必须面对的就是情感问题。相信咱们的班主任老师和校长也不止一次和大家提过这件事,三令五申不许谈恋爱。我个人觉得,我们在高中阶段的这种感情是非常美好的,我高中的时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌,也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战,我肯定会拼命做出几个漂亮的动作。如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近,我肯定会非常注意个人形象,说话也会不那么粗鲁了。那种感觉还是很甜蜜的。主要是学习压力不容分心,还有我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了,给大家说说我高中时候那些谈恋爱的同学的处境吧——首先你得偷偷摸摸的,不能被老师和家长知道了。但是一定会被发现的。接着是一次又一次的被找去谈话。最后只顾着烦了,什么甜蜜的感觉都没有了。考上了大学之后天南地北就都分手了。我自己还没听说有什么成功的案例。
就算是上了大学,清华的情侣们到了大四也是基本都分手了,所以我们好多大学的同学觉得与其费心劳神的找个女朋友还不如安心的好好学习,于是清华就有了“本科僧”、“研究僧”的说法,这正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上都有口皆碑。我们这个年龄多学一点安身立命的本事比寻求那些短暂的甜蜜要有意义得多。我给大家的建议是,我们不妨做三年“高中僧”,千万不要到了最后发现自己浪费了太多的时间和精力而自责和苦恼。
(七)不要抱怨老师不好
当我们某一科的成绩不理想的时候,不要抱怨我们的老师。我可以毫不夸张的说,咱们的老师都是非常不错的,至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。
清华的老师做研究都是大牛,但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课,老师说,今天回去用Protel把课上的电路模拟一下。同学们都说,我们是这辈子第一次听说这个软件。老师说:“这是电子工程人员必备的软件。”转身就走了。没办法,我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课,老师让我们回去用MATLAB画一个三维的图形。同学们都说没学过——这好像是数学系的一门必修课。老师只说了一句:“没学过?回去学呀!”我们又是在图书馆耗了好几天,基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具,老师们都默认为你们已经完全掌握了,没有人教你怎么办,你不会倒是不正常的了。所以,我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好的,一定不要埋怨客观条件,自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候,成功也离你越来越远了。
(八)好的身体是一切的本钱
同学们如果真的要为自己的理想拼命的话,我告诉大家,我们必须好好锻炼身体。清华的口号是“为祖国健康工作五十年”。所以清华的体育课之所以要求那么高,那么严格,就是逼着大家好好锻炼身体。清华的体育传统的确非常好,我们刚上大学的时候的确身体很差,学习很容易累。现在,我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松(全国报名的大学生只有5000人,清华就有3000人)——一是为了体验一下,二是对自己的耐力很有信心。就我个人而言,现在我熬几个夜没有问题。我们千万不要忽视锻炼这一点。我的建议是,我们每天的课间操大家一定要用力做,体育和体活课也要努力运动——我推荐大家多练习长跑,最好每天跑个1000米。相信吧,等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候,你们将会发现自己高中打下的身体健康根基是多么重要。
(九)一些学习的小技巧
前面我已经说过了,我们学习的最终技巧就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面的小经验。都是我从大学的同学那里获得的,都很容易,但很难持之以恒。
首先就是语文的题目,字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等。我的技巧就是我们找一本新华字典,一本成语词典,一本古文鉴赏词典。每天看5页——不会超过半个小时。如果大家坚持下去,相信高考之前可以把这些词典看几遍,对于高考语文的相关题目非常有好处。
然后就是英语,大家可以利用某个假期把大学四级单词都背下来。一个假期不够可以多用几个假期。这对于我们这些尖子生并不难,只要大家用心。还是那句话,相信自己的能力,现在清华也有好多学生两个月准备GRE就考了满分,两个月2万个单词也背下来了。巨大的单词量对于我们高考英语也有巨大的好处的。大家不要怀疑自己的能力,清华15食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语,托福考了630分(满分670),清华高材生考600分都不容易。我吃饭的时候经常和他聊几句,他就是每天挤出能挤出的任何时间来学习英语。他的英语基础教育和在座的各位根本没法比——农民工几乎没有受过正规的教育,但是他现在已经被北大录取了。看看积少成多的力量吧。
我对各位的一些希望:
同学们看了这个报告,可能觉得我好多地方说得太夸张了,根本做不到。而我说,只要你们心里有着不考名牌誓不罢休的信念,我相信,以你们的智商,绝对具有冲击超一流名牌的实力。现在我们省其他高中的学生还是按照原来的方式学习,只要你们从现在开始向南方的高中学习,最后高考的时候,你们将会相对于河北的其他高中生有着巨大的优势。我希望一年之后,你们当中至少会有人考入清华和北大。如果你坚持住,像我说的这样做了,而你身边的人却没有,最后你将会发现自己的成绩一定会突飞猛进。
最后我送给大家几句话和大家共勉。第一句,是朱镕基教授在给清华的学生讲话时对大家的要求:“为人为学,追求完美。”你们的成绩没有任何大的问题,但是我们的目标是名牌大学,这就要求你们不能在细节上出问题,不该丢的分数绝对不要丢。追求完美就是要求我们即使得了99分也要认真研究自己存在的问题。因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。
第二句,就是清华的校训:“自强不息,厚德载物。”我希望在座的同学们不要在任何困难面前退缩。即使一时的失意,也绝对不能磨灭自己赢得的激情。同时我们也要把自己的心态摆正,一定要尊敬自己的老师和竞争对手。
清华学霸学习三要素
学习三要:1.规范的学习行为;2.良好的学习习惯;3.有效的学习方法。
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!
学习能力的三要素又可分为八大学习环节,即学习管理八环节:
清华学霸学习管理八环节
一、计划管理——有规
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理—争主
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。—读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理—重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%—60%左右,而预习后懂的则能在80%—90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本
四、复习管理—讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。
五、作业管理—要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理—常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。——此法比较适用于理科。
七、难题管理—会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理—抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。—考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
看过了“学霸”们提炼出来的学习方法,大家是否深有感悟?学习方法很重要,这不无道理。每个人的学习方式都可以被称为一种学习方法,每个孩子在学习方面都会有诸多不同,像理解能力、应用能力等等,因人而异。我们不妨从中挑选出最适合自己的学习方法,兼顾学习兴趣,现在就开始实践起来,坚持下去,相信成绩一定会取得长足的进步!
模式开启方法介绍:
1.地点选择
图书馆或是教室、自习室。一定不能在自己公寓!
建议选择阳面或是光线较好的位置,阴暗和阴影容易引起负面情绪不易模式保持
如:靠窗、靠过道的位置
2.准备工作
开始学习前一定要把该准备的东西备好,包括文具、笔纸、handout、lecture notes等,往往在忘带了东西后,大脑会不断出现“残缺感”的暗示,加上学习过程产生的疲惫感会让人无功而返。
建议带上一个书包,女生也可提着包……直接抱着书本神马的即容易掉东西也会因过度随意的心态影响学习的决心,不提倡。
注意:书包里只带规定时间内要学习、复习或是需要使用的书本用具等。不要有侥幸心理,认为可能再多翻翻哪本书于是就又随手塞进去。这个带来的后果一般为。书包太重,情绪奔溃。。或是干扰原来的学习计划,造成虎虎了事。
一般情况下推荐:教材书目(一次最多不能超过3科)+文具(笔、词典等)+空白笔记本(重点强调!)+附属工具(如听lecture recording需要的MP3等)+一瓶水+纸巾。
把桌面收拾整洁,不要让无关用品进入视线,以免造成干扰。把垒高的他人书本等可以暂且置放在地下,一个空旷整洁的桌面会让学习的心情好很多。
开始学习前按顺序把需要学习的材料按从上到下的顺序叠好,放在左上方。完成一项后再放到右上方,能看见的成果展示会加强学习的动力。
3.模式开启
准备工作完成后,可以正式开始学习
首先,定一个学霸学习时间,建议3小时,期间分为两段,中间有休息时间。
其次,穿一身宽松些的衣服,洗个澡洗个头洗好脸神马的是必备的,学习时满面油光或是因到处痒抓来抓去会使结果悲剧。
然后,一个人找好地方,开始学习。建议时间段有:
早上8点半到11点半
下午3点半到6点半
晚上7点到10点
一般一天能有一到2次就差不多了。
手机务必锁在家里!
人的一个惯性就是会通过最简单的方式寻求闲适感,尤其是身心略显疲惫时,往往表现为:一个动作能拿到的东西,大脑就不会产生犹豫或是考虑行为。
也就是说,当手机放在裤兜里或是桌子上时,一旦觉得学不进去了,会因为手机的存在,桌上的进入视线,裤兜的进入知觉,直接会通过一个动作实现,便不会产生犹豫感,造成手机毁了一代又一代学霸……而放到寝室里时,会因为多个步骤使这个行为进入思维判定,阻止其发生的可能性便会有所提升……
学习的时候,坐姿不要太懒散,最为关键的是用干净的白色草稿纸把复习过程中需要记住的内容抄下,认真写。一定要写!
实在是看不进书时,就要抄handout!抄lecture notes!抄!好记忆不如烂笔头!
人若在学习时能够同时动用各个部位,一方面会使自己的注意力更集中,另一方面强化学习内容,提升学习效果。并且做到一面白纸排版清楚,不要密密麻麻。快满时换另一张。张数越多带来的成就感就越大。
等学完一科后,建议起身到空旷处舒展舒展身子,哼哼几句,或是念念课文,可以避免产生玩手机的冲动……
之后完成所有的学习任务后,收拾完东西,吃饭去……
路上拿着抄的满满当当的notebook过过目,心中的成就感就够美一天了……到达寝室,打开手机、电脑,用30分钟时间回复短信,或者公布今天的草纸,让人膜拜,产生崇高的自豪感,顺道过滤掉那些对你完全不关心的人,省得自己每天都在想念!
看完这篇文章之后,立刻关机、睡觉、养足精神,明天开启学霸模式!