学校让千名高考生抓鱼减压 怎么回事

近期，河南焦作的一所学校为高三学生带来了一项新颖的放松方式——设立捕鱼池。约有近千名即将面临高考的学生参与其中，他们踏入池塘，亲手捕捞游鱼，以此作为缓解学业重压的途径。学校让千名高考生抓鱼减压。

学校让千名高考生抓鱼减压具体什么情况

近日，河南焦作某学校别出心裁地设置了一个捕鱼池，为近千名即将参加高考的高三学子们提供了一次独特的放松机会。学子们纷纷走进捕鱼池，亲手捕捉池中的鱼儿，以此方式缓解学习带来的压力。

学校老师表示，这一创意活动的初衷是为了让学子们在紧张的学习之余，能够暂时放下书本，放松心情，享受捕鱼的乐趣。通过亲身体验抓鱼的过程，学生们可以释放内心的紧张情绪，为即将到来的高考做好更充分的准备。

值得一提的是，学校还特意安排了晚上的吃鱼活动。这一活动不仅让学生们品尝到了自己亲手捕捉的鱼儿的美味，更寓意着鱼跃龙门、旗开得胜、一举高中。学校希望通过这样的活动，为学生们加油鼓劲，祝愿他们在高考中取得优异的成绩。

2024临近高考怎么缓解压力

一、缓解怯场心理

临近高考考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。

二、调整自己对于高考的预期

临近高考全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法要记住曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标带来太大的压力和痛苦。