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冲一冲即考生填报平行志愿的第一志愿时，要挑选一所稍高于自身成绩水平且是自己非常喜欢的院校，凭运气去冲一冲。但这个冲高还是有一定的限度，切忌好高骛远，脱离实际随意乱填。
高考志愿填报冲一冲注意事项
1、理性决策：根据自己的兴趣、爱好、特长和未来的职业规划，选择适合自己的专业和学校，不要盲目跟风或被他人影响。
2、多方考虑：不要只看重学校的排名或专业的热门程度，要考虑学校的地理位置、教学质量、师资力量、就业前景等多个因素。
3、确定优先级：根据自己的志愿顺序和分数情况，确定优先报考的学校和专业，同时要考虑备选志愿的情况。
4、灵活调整：在填报志愿过程中，可能会遇到意外情况，如分数不够或志愿已满，要及时调整志愿顺序或选择备选志愿。
5、量力而行：不要贪心填报过多志愿，要根据自己的实际情况合理填报，避免浪费志愿和时间。
冲稳保志愿填报技巧
“冲稳保”志愿填报策略：要敢于填报自己理想院校，又要填报稳妥又中意的学校，还要有保底院校，增加录取率防止滑档。
冲的志愿，不高于考生成绩20分的院校作为冲的志愿，冲志愿的个数设置为小于等于总志愿个数的1/3；
稳的志愿，就是选择录取分数线略高于成绩的大学，可以关注高校比较热门的专业或者比较有优势的专业；
保的志愿，选择录取分数线与成绩相当或稍低的大学，可选择王牌专业、自身最感兴趣专业。
注：想要知道自己能上什么大学，可以在下方“测一测我能上的大学”中输入分数、省份、文理科，即可检索出所有该分数可填报的大学，并计算出录取概率，按照冲稳保梯度，进行推荐。用户可根据意向专业和大学等条件进行筛选查看。