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选择高三走综评还是参加高考，主要取决于个人的情况和目标。如果你的综合素质评价(综评)分数比较高，可以满足你想要报考的大学的录取要求，并且你对自己的学科素养和能力比较有信心，那么你可以考虑选择不参加高考，而是选择综评。
高三走综评和高考哪个好
如果考生成绩一般，或者成绩不稳定，但是有一定的专长，建议可以走综评。对于综评来说，高考成绩只是一部分，考生的综合素质才是最重要的。而如果考生有一定的专长，且曾经获得过一些奖项的话，在综评招生中是非常有优势的，所以就算成绩一般，也能考上一所不错的学校，比普通高考更加稳定。
考生成绩一般，也没有什么专长，建议可以不用考虑综评，全力备考。其实，综评虽然不拘泥于高考成绩，但高考成绩也是其中一项考察项目，成绩差也很难取得优势。而且高三是非常重要的一年，高三只要沉下心来学习，也有“逆袭”的可能。因此，这一类型的考生与其分散心思参加综评，不如将所有的精力放在学习上，努力提高分数，可以通过学习考上不错的公办专科，甚至是本科学校。
高三什么成绩适合走综评
根据近几年综评招生数据，建议高考分数在500分左右的学生可以考虑参与综评招生。当然，这并不是绝对的，还需要考虑具体的学校和专业，一些重点高校的综评招生分数线可能会更高。
简单来说，综合评价招生(综评)是近几年新生的一种招生模式，在录取的时候不仅考虑高考成绩，还结合考生的综合素质评价(包括思想道德、学业成绩、科研能力、体育艺术等多方面)来进行最终的录取。这种高考综评招生方式旨在全面评估学生的综合能力，选拔出具有创新能力和潜力的优秀学生。
每年通过综评招生的考生并不多，很多学校的综评招录计划不会超过当年录取总计划的5%。同时需要注意的是，综合评价招生只是高考录取的一种方式，不能替代高考，考生依然需要认真准备高考，提高自己的学科成绩，因为高考成绩仍占据了综评招生的很大一部分。同时，参与综评招生也需要耗费一定的时间和精力，考生需要在准备高考考过程中合理安排时间。