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太阳耀斑是太阳活动的重要表现，是太阳表面局部区域突然和大规模的能量释放过程，引起局部区域瞬时加热，向外发射各种电磁辐射，并伴随粒子辐射突然增强，所辐射出的光的波长横跨整个电磁波谱。
太阳耀斑是什么
太阳耀斑是一种最剧烈的太阳活动。周期约为11年。一般认为发生在色球层中，所以也叫"色球爆发"。其主要观测特征是，日面上(常在黑子群上空)突然出现迅速发展的亮斑闪耀，其寿命仅在几分钟到几十分钟之间，亮度上升迅速，下降较慢。特别是在耀斑出现频繁且强度变强的时候。2014年10月22日，太阳表面释放一个超级太阳耀斑，被命名为"AR12192"，其面积比地球大14倍，接近于木星。它的等级达到X1.6级，是迄今太阳动力学天文台观测到最明亮的太阳耀斑。
2013年，NASA曾发布过不同波长下的太阳耀斑图像。2014年2月24日，太阳发出很大的太阳耀斑，美国宇航局太阳动力学观测站观测到不同波长下的太阳耀斑图像。2014年6月，太阳耀斑在10日和11日两天内爆发三次X级耀斑，造成地球上部分高频无线通信短暂中断。
太阳耀斑对人类的影响
1.眼睛健康：可见光和紫外线辐射可能对眼睛产生刺激，导致眼疲劳、泪流等症状。因此，在强耀斑期间，佩戴太阳镜可以有效减少这些不适。
2.皮肤健康：紫外线辐射可能引起皮肤晒伤，过敏反应，以及长期暴露可能增加皮肤癌的风险。使用防晒霜、穿着遮阳服等方法可以减轻这些影响。
3.免疫系统：强耀斑辐射对免疫系统可能产生一定的负面影响，降低身体的抵抗力，增加感染和疾病的风险。
4.DNA损伤和癌症风险：高能辐射可能对人体细胞的DNA产生损伤，理论上可能增加患癌症等疾病的风险。
需要强调的是，上述影响主要是在极端情况下，如太阳活动极为剧烈的强耀斑事件，而这类事件相对较为罕见。此外，地球大气层和磁场在一定程度上提供了保护，减缓了太阳辐射对地面的直接影响。