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想要提高自己的数学分数，必须练习和做题，来巩固概念和提高解决问题的能力。但练习一定要目标精准，方法得当，要针对自己的薄弱项进行刻意练习。有的放矢才能事半功倍。盲目刷题就是缘木求鱼。
快速提高数学成绩的方法
一、调整心态，制定计划
很多学生在刚开始进入复课阶段后出现焦虑、紧张、压力过大的情况，从而使自己很难全身心投入到备考状态。
这个时候建议大家多鼓励自己，给自己进行心理暗示：我能行!对自己要充满信心。其次，你要制定一个复习的计划，计划应当安排对知识点做回顾和整理以及专题训练。由于高考数学一般安排在下午，所以安排每天下午三点到五点进行数学做题训练。学好数学最重要的是做题和思考，长期的坚持一定会带给你意想不到的收获。
二、定义理解很重要，做题才是最关键
很多学生在复习数学的时候会遇到这样的情况：明明将书上的知识点已经全部记下了，数学公式定义也都能默写下来，可是一到做题就什么都不会。这就是数学的难点之在，数学主要考验的是人的思维逻辑，熟记定义和公式虽重要，但是最容易理解一个知识点的方法是通过做题。
建议大家在遇到难以理解的数学定义时，不妨找几个相关知识点的题来做一下，这样或许更有利于加深你对定义的理解。
拿数学三角函数来说，这部分内容对于中等以下水平的学生来说学起来有点费劲，所以很多人总是重复的看定义，但是每当拿到题目时却无从下手，所以在理解定义的同时一定要灵活运用定义，多做题总结经验。
三、不要小看选择题和填空题
对于数学能力处于中等及以下的学生来说，尽量多练习选择和填空题，提高数学成绩的关键就是选择和填空。
最好将每天学习数学的时间分出一部分来专门练习选择题和填空题，熟能生巧，经过长时间的锻炼，就会提高你的思考能力和计算速度，通过练习你会发现大多数选择题除了固定的解题方法外，还可以利用排除法、代入法、以及数形结合的方法来快速判断出答案。这样在考试时就可以为后面的大题节省更多的时间。
四、归纳总结，掌握精髓
很多学生学习数学时不懂得变通，对于老师上课讲的解题方法不会进行深入研究，而是照搬照挪。虽然题是做了，但是下一次遇到还是不会，这些方法或许是延续了你在小学或者初中生学习数学的方法，但是高中数学更多的是考验同学们的独立思考能力。
这就要求同学们要对老师讲的数学方法进行归纳总结，取其精髓，懂得变通，要学会举一反三，自己多尝试摸索出其他的解题方法。
提高数学成绩的技巧
1、有一本自己喜欢的数学资料，不只是要把它上面的题做完，而且要理解所做的题，弄懂它。
2、弄一个错题本，不只要总结错题，那些难题，巧解题都应该总结一下。
3、课本还是最基础的知识，把握好课本也是学习数学的一大必要。
4、数学是分章节的，对于自己薄弱的章节要进行强化训练，总结技巧不可忽视，海题战，数学不见那么多题，不做那么多题，没有广阔的见识，没有更多的技巧，想很快的提高没那么容易，不要盲目的做题，应该有目标，有计划，有技巧。