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2024准高三七省联考时间是2024年1月19日至21日。七省联考结束后，根据联考成绩，考生可了解自己的学习成绩情况，做出接下来的升学规划，如是否参加强基计划，申请综合素质评价录取等。
2024准高三七省联考时间是哪天
2024七省联考从2024年1月19日开始，到1月21日结束，具体需要考三天。具体考试安排如下：
2024新高考七省联考考试时间1月19日
上午语文考试时间：9：00-11：30
下午数学考试时间：15：00-17：00
2024新高考七省联考考试时间1月20日
上午物理/历史考试时间：9：00-10：15
下午外语考试时间：15：00-17：00
2024新高考七省联考考试时间1月21日
上午化学考试时间：8：30-9：45。地理考试时间：11：00-12：15
下午思想政治考试时间：14：30-15：45。生物学考试时间：17：00-18：15
2024年新高考七省联考后考生应该如何高效学习
进入高三之后的学生，学习节奏紧张，复习节奏加快，更需要学生能够及时查漏补缺，做好自己的高考复习规划，在最后的高中岁月里对高考发起冲刺。此外，在2024新高考七省联考之后，是学生最能够查漏补缺了解自己还有哪些方面需要加强巩固的时机，因此学生要在联考后做好自己的学习计划。
高三生们在2024新高考七省联考后不要过多的纠结过高或过低的分数，这时一定要对试卷和自己的成绩进行及时认真地分析。查漏补缺找到自己知识的漏洞，找到自己的不足之处，为以后的学习做好针对性的准备。
2024新高考七省联考后面对高三的紧张学习，心情过分紧张和焦虑，精神除于一定的紧张状态是正常的，但压力过大则会影响成绩。所以同学们要学会自我减压。这种压力，部分是社会、家长和老师造成的，但内因是主要的。这就要求解除自身过重的思想负担，一切从实际出发，不要好高骛远，以免达不到目标而失去信心。
另外要充满自信，相信自己经过认真的复习，已达到一定的知识水平，完全可以从容地面对考试。不去和别人相比，自己肯定有自己的长处，别人也肯定有他们的短处。那些在考试中超水平发挥的同学，其成功经验一般是无心理负担，能从容应试。