关于重阳节的起源传说,最著名的有两种:
第一种传说是,南朝梁人吴均的《续齐谐记》载:在东汉时期,汝南县里有一个叫桓景的人,他为了除掉瘟疫,就去拜师学艺。在经历了九年的苦心学习之后,他终于打败了瘟魔。为了防止瘟疫再次发生,他在农历九月九那天,带着百姓登上高山避灾。从此以后,人们就在九月九日登高以避瘟疫,逐渐形成了重阳节的习俗。
另一种传说是,古人在山野采摘茱萸的时候,常常随身带着菊花酒以驱邪。内服菊饮,能健身祛病。重阳节饮菊花酒,赏菊花,是古代重阳节的一种民间习俗。
(1)登高
九月九正值仲秋时节,秋高气爽,登高远望,啸咏骋怀,活动筋骨,所以,人们于重阳登高,在时令上是最合适不过的。
(2)佩茱萸
古代还风行九九插茱萸的习俗,所以又叫做茱萸节。茱萸入药,可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓,有驱虫去湿、逐风邪的作用,并能消积食,治寒热。民间认为九月九日也是逢凶之日,多灾多难,所以在重阳节人们喜欢佩戴茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
(3)吃重阳糕
与登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音,作为节日食品,最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意,之后民间才有了登高吃糕,取步步登高的吉祥之意。