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成人高考所需投入的时间和精力较大。相比起年轻学生，在家庭、工作和其他社会角色的压力下，成年人要完成学习任务显然更具挑战性。他们需要自我调整和组织时间，以平衡各个方面的需求。
为什么有些人说不建议成人高考
（1）时间压力：成人高考的学习时间相对较短，对于一些在职人士来说可能存在较大的时间压力。
（2）学业负担：成人高考的学习内容较多，对于一些离开学校较长时间的在职人士来说可能存在较大的学业负担。报名成人高考的一般为在职工作人员，基本靠业余时间学习，不像普通高等院校学生有长时间的学习时间，这要求考生需要有较强的自控力，督促自己学习。
（3）考试难度：成人高考的考试难度较大，需要考生具备扎实的学科基础和较高的应试能力。
（4）考试次数少：成人高考一年只能报考一次，错过或者未被录取，只能等到明年再报名，毕业时间也会延后1年。
成人高考如何备考
1、制定合理的学习计划：备考成人高考需要有一个合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划等。制定学习计划时，要根据自己的实际情况和考试要求来制定，同时要注意合理安排时间，避免过度疲劳。
2、注重基础知识的学习：成人高考考试的难度相对较高，因此在备考过程中，要注重基础知识的学习。可以通过查阅教材、参加培训班等方式来加强基础知识的掌握。
3、多做模拟题和真题：备考成人高考需要多做模拟题和真题，这样可以更好地了解考试形式和考试难度，同时也可以检验自己的学习成果。在做题的过程中，要注意分析错题原因，及时进行纠正。
4、合理安排时间和精力：备考成人高考需要合理安排时间和精力，避免过度疲劳和压力过大。可以通过适当的休息和放松来缓解压力，同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。