军训中队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
有的学校在大学军训时能进行实弹射击,但出于安全考虑,规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整,不过不会差得太远。
要练的也是最基本的是立正和稍息,要求动作要快,而且一致,落脚的声音已有一个。向左或向右看齐,然后向前看。记住先对正后看齐,动作要迅速,排好队。
虽然进行大学军训是夏秋交替的时候,但是每天站军姿训练还是很苦的。尤其是有些身体不好的学生,会更难忍受些。但是凡事有苦也有甜,到了大学军训后期每个人似乎都已经习惯了白天训练晚上拉歌的生活,会有一个很美妙的回忆。
大学军训对于学生来说身体肯定是很累的。
现在很多大学新生可能很少锻炼,虽然也有一些同学会经常去健身房锻炼 ,或者晚上会去跑步,但是大部分同学还是锻炼得比较少,所以对于没有训练习惯的学生来说,身体会感到很累。
虽然很累,但通过军训的训练,大学新生养成了百折不挠的意志品质,增强了体质,提升了精神、性格的形成和发展。只有经得起军训的磨炼,才能进一步锻炼自己。通过军训,大学新生可以理解学海无涯的人生哲学。遇到困难、挫折和考验都可以以平常心对待,勇于对抗挑战,超越自我。提高了学生的抗挫折能力。