距离高考倒计时1天,全国各地开展送考活动,万名居民和学生家长自发组成多个方阵载歌载舞,夹道欢送考生们出征赶考,预祝学子们考出好成绩。在多个城市,每年的送考活动在当地已成为一种民俗文化,场面比春节还热闹。
全国多地给考生们减压放松,为同学们送出高考祝福。6月6日,长沙同升湖实验学校,高三1921班学生吕亚亭让全班同学在校服上写下给自己的寄语,“一直发光吧”“金榜题名”……吕亚亭说:“想通过这种方式,留住高三这一年的美好记忆。”
高考临近,“喊楼”成为许多高考生减压的方式。在浙江杭州、温州、台州、广东多地的高中校园,一首首热血沸腾的歌曲,让人看见了青春最美的样子。
祝愿每一位同学走过高考,收获金榜题名的欢乐,迎接甜蜜幸福的生活。
一、认识自己的情绪
高考前的心理状态通常会出现紧张、焦虑、压力等情绪。这些情绪是正常的,但过度的情绪会影响考试成绩。因此,考生需要认识自己的情绪,及时调整。
二、积极的心态
要想调整好自己的心态,首先需要有积极的心态。对于即将到来的高考,考生应该有信心,相信自己的实力,相信自己能够取得好成绩。同时,也要有正确的心态,不要过于追求完美,要有适度的放松和调整。