2023北京高考时间安排:
1、6月7日:语文9:00-11:30,数学15:00-17:00;
2、6月8日:外语笔试15:00-16:40,其他外语(含听力考试)15:00-17:00 ;
3、6月9日(学考等级考):物理8:00-9:30,政治11:00-12:30,化学15:30-17:00;
4、6月10日(学考等级考):历史8:00-9:30,生物11:00-12:30,地理15:30-17:00。
2023北京高考科目包括,统考科目语文、数学、外语3门,每科目满分150分。普通高中学业水平等级性考试科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门,由高考考生自主选择3门参加考试,选考科目成绩按要求进行折算,每科目满分100分。
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查漏补缺,稳定心态
北京考生高考各科备考要回顾基础知识,将心态调整平稳。在制定应考策略时,应特别关注过去模拟题中的各类易错题,每天规律性地抽出时间复习做过的大型模拟考试试卷;
北京考生应将重点放在应考策略上,而不是重难点的强加记忆,这样既有助于增强考生自信心、稳定情绪,也有助于寻找题感,加快进入考试状态,以提高考试答题效率。
精力充沛,保持健康
北京考生要注意考前三天的生活同样非常关键,生活应该趋向程序化,合理作息保持精力充沛,饮食切忌大变化,注意营养均衡,保证体力脑力能量消耗得到充分补充;
北京高考前的膳食并没有必要突击加强营养,保持平常饮食才能为高考的稳定发挥奠定基础。高考前的精神才是最紧张的,对于知识的输入少之又少,这就需要在精神上适度解压,通过心理暗示营造出应对北京高考的积极心态。
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