目前距离2023年高考还有17天。
一般情况下,2023年全国普通高等学校招生统一考试时间为6月7日至8日。部分地区高考时间为3天或4天。传统高考地区各科目高考时间安排可能如下:
6月7日9:00-11:30语文考试,6月7日15:00-17:00数学考试;
6月8日9:00-11:30文综/理综考试,6月8日15:00-17:00外语考试。
1、高考前保证充足的睡眠
身体是考试之本,有了健康的身体才能顺利地走进考场,然后答题。高考前要保持充足的睡眠,尤其可以在中午的时间午休,半小时左右最好。调整好自己的状态以便下午更好地投入学习。睡眠的时候就让自己放松,别想学习上面的事情。
2、高考前保证均衡营养
每天的用脑很厉害,时间久了就会感觉脑子“发涨”,可以在身边备着一些坚果类食物和牛奶。每天早上,最好可以吃一个鸡蛋多多补充蛋白质,保证自己的能量,更有精力投入学习。