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高考冲刺计划及自我目标：为实现以下规划必须做到树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。要掌握科学的学习方法。
高考冲刺计划书
1.加强基础知识的复习
很多考生在考前冲刺阶段会陷入题海误区， 事实上，高考物理对基础知识的考查比重较大，因此课本是最好的复习资料，在最后的冲刺复习阶段，学生不要浮躁，要充分认识到基础知识的重要性，并将复习的重点放在课本上。
静下心来对课本进行认真的研读， 并对高考中的考点进行重点复习，有针对性地进行查漏补缺，构建完善的知识体系。与此同时，学生还要重视物理实验操作，通过这方面的复习来总结物理规律，提高物理探究学习能力。
2.制定复习计划
一个良好的复习计划是高考考前冲刺获得良好效果的一个关键。首先，学生要一周为单位制定复习计划，对课余时间进行良好的安排，并每天都执行，计划所包含的内容主要包括有学习的时间、学习的内容以及学习的方法等这三个部分。
其次，学生要注重对复习资料的整理，加强自主复习，保障复习的质量和复习效率。资料归纳和总结主要有三种类型，一种是试题类，主要是对本校组织的各次月考试题、不同级别的调研考还有联考等各次大考的试题进行归纳和总结;一种是错题类，主要是将每一次综合测试的错题进行归纳和整理，为自己的复习以及反思提供参考;还有一种是练习类，主要是对基础练习、专题练习或综合练习等进行收集和整理，提高做题效果。
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高考冲刺复习方法是什么
高考冲刺复习要有明晰性
制定目标时，切忌模棱两可、含糊其辞。每一个单元，每一个专题，每一节课，每一项复习活动都要有明确的规定要求，让学生一目了然，心中有数。
高考冲刺复习要有可行性
制定目标时，要根据学生实际，尽量做到切实可行，因材施教。不同的班级要有不同的要求，防止目标过高或过低。过高容易挫伤学生的积极性，过底容易掩盖矛盾，使学生产生自满骄傲心理。
高考冲刺复习要有集中性
制定目标时，不可贪多，要集中，一堂课要重点解决一两个问题，争取一课一得或一课两得，“伤其十指，不如断其一指”就是这个道理。
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