1.学会放松,考试时心神越放松,思考能力越强,考前一个月左右要注意调理饮食,以清淡为主。
2.熟悉考场周围交通,算好赴考时间不要迟到。
3.安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。
4.考试时不要紧张,每一科的考试结束后,不要再患得患失地反复去想,而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上,以良好的应试状态,迎接下一科考试
1.在参加高考时,考生们一定要做好充分准备,不要因为外界因素而影响自身的高考,提前预想到各种可能发生的情况,尽量规避,即使遇到意外,也要妥善处理
2.考生距离考场较远的话,很有可能会堵车,提前预定宾馆或提前出门,尽量早点到达考场。
考生高考前一天,一定要去查看一下考场,熟悉考场四周环境,熟悉自己的考试位置和教室,不要进错考场。
3.在考试时,我们一定要注意仔细检查试卷,看看页码、试题是否有错误,或者是否有缺陷,如果发现任何问题,及时举手向老师说明情况。
4.当试卷没有任何问题时,我们要立马写上自己的姓名,准考证号,以避免交卷时忘记填,如果高考试卷没有写名字,就是按空白卷处理。
5.考生在考试时,要妥善保管和书写高考试题和答题卡,答题卡是计算机扫描的,如果损坏,需要及时跟监考老师要一张新的。
考试发下来试卷以后,首先要自己仔细检查一遍,看看页码、试题等是否有错误或者缺页等问题,如果有问题及时举手和老师说明,没有的话就写上姓名和准考证号,以免交卷时忘填,那样卷子就白答了。高考试卷和答题卡要仔细保管和书写,千万不要弄坏了,它是要输入计算机扫描的,如果损坏就要跟老师说明重新抄写。
拿到高考试卷时,还有一个细节需要注意,那就是万一大脑突然一片空白怎么办?此时最好的处理办法就是自我暗示,不要逼着自己去想,先缓解一下紧张情绪,一下子蒙住了没关系,镇定一下先挑简单的做就可以了。遇到不会或者超纲题目,可以先跳过去,挑会做的做完,再回头做不会的题目。
高考考场上如果突然身体抱恙要及时对这种突发意外情况做好处理,可以事先准备好药物、水、纸巾等,实在不行可以送医务室紧急处理一下,然后再回来坚持考试。