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我国分布着四大高原，分别为青藏高原、内蒙古高原、黄土高原、云贵高原。黄土高原位于我国的第二级阶梯，水土流失频发，主要原因包括气候、地形、土壤、植被等方面的因素。
黄土高原水土流失的成因有哪些
（一）自然原因：
气候：黄土高原位于我国的季风区，夏季多暴雨，对地表的冲刷能力强；
地形：黄土高原千沟万壑、支离破碎，斜坡较多；
土壤：黄土高原土质疏松，多孔隙，垂直节理发育；
植被：地表植被稀少。
(二）人为原因：
过度开垦：为解决粮食问题而陡坡开荒，使地表变得疏松，增加水土流失的物源。
过度放牧：破坏草场资源，使地表失去保护，易遭侵蚀。
过度樵采：破坏植被，使地表缺少植被的保护。
露天开矿：开矿时，破坏了植被，使矿区土壤抗蚀能力成倍下降，并形成水土流失的新的物源和触发机制。
黄土高原水土流失的措施
黄土高原的水土流失的措施侧重于退耕还林、还草。
工程措施：
1、在沟谷修建淤地坝、小水库和营造防护林等——“固沟工程”
2、在缓坡地段，实施封坡育林育草和修筑水平梯田相结合——“护坡工程”
3、在塬面上，坚持平整土地，大力营造护林网，合理利用水土——“保塬工程”
农业技术措施：
在耕作区，因地制宜地开展平整土地、栽培种植、田间管理、增施肥料，以及轮耕套种等农耕作业。同时，配合精心选育良种、发展地膜及喷灌和滴灌技术、科学施肥等，以达到提高肥力、保持水土和发展生产的目的。
生物措施：
提高植被覆盖率是治理水土流失的根本措施之一。
黄土高原水土流失的影响
一 冲毁土地，破坏良田
由于暴雨径流冲刷，沟壑面积越来越大，坡面和耕地越来越小。
二 土壤剥蚀，肥力减退
由于水土流失，耕作层中有机质得不到有效积累，土壤肥力下降，裸露坡地一经暴雨冲刷，就会使含腐殖质多的表层土壤流失，造成土壤肥力下降。
三 生态失调，旱涝灾害频繁
水土流失加剧，导致生态失调、旱涝灾害频繁发生且愈演愈烈。由于上游流域水土流失，汇入河道的泥沙量增大，当挟带泥沙的河水流经中、下游河床、水库、河道，流速降低时，泥沙就逐渐沉降淤泥，使得水库淤浅而减小容量，河道阻塞而缩短通航里程，严重影响水利工程和航运事业。
四 淤积水库，堵塞河道
严重的水土流失，使大量泥沙下泄河道和渠道，导致水库被迫报废，成了大型淤地坝。