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青藏高原年平均气温除高原东南部的谷地较高外,大都低于5℃,藏北高原和山脉上部均在0℃以下。1月均温大部分在-2—— -15℃；7月均温8——18℃,藏北高原大部分地区低于8℃。
青藏高原的年均气温
青藏高原属于高山高原气候。青藏高原一般海拔在3000到5000米之间，平均海拔4000米以上，海拔较高的地理位置造就了独特的高山高原气候。高原腹地年平均温度在0℃以下，大片地区最暖月平均温度也不足10℃。青藏高原年平均气温由东南的20℃，向西北递减至零下6℃以下。
青藏地区的气候特点由于其高度，青藏高原的空气比较干燥，稀薄，太阳辐射比较强，气温比较低。由于其地形的复杂和多变，青藏高原上气候本身也随地区的不同而变化很大。总的来说高原上降雨比较少。
青藏高原本身也是影响地球气候的一个重要因素。古生物学和地质学的考察表面，青藏高原的隆起使全球的气候发生了巨大的变化。作为一个高大的阻风屏，它有效地将北方大陆的寒冷空气阻挡住了，使它们不能进入南亚。同时喜马拉雅山脉阻挡了南方温暖潮湿的空气北进，是造成南亚雨季的一个重要因素。
青藏地区位于我国的青藏高原，主要包括青海省和西藏自治区，高原也因此而得名。这里适于耕种的土地很少，但是草场广布，是我国重要的牧区。
青藏高原为什么气温低
一个地区获得的太阳辐射的多少，与该地区的纬度位置、海拔高度和大气状况有关。一般是，太阳高度角愈大（纬度愈低）、太阳辐射经过大气的路程愈短（海拔愈高）、被大气削弱的愈少，到达地面的太阳辐射就愈多；反之，则愈少。
青藏高原纬度较低，太阳高度角较大；海拔最高，太阳辐射到达地面前通过大气层的光程较短；高原上大气的密度较小（空气稀薄），大气中的水汽、固体杂质含量较少，云量少，大气透明度好。上述原因，使得太阳辐射的折射、散射和吸收作用大大减弱，从而使太阳辐射增强；夏季时也比其他地区晴天多，日照时间长。所以，青藏高原是我国太阳年总辐射最高的地区，也是我国夏季太阳辐射强烈的地区。
但是，由于青藏高原海拔高，高原上空气稀薄，大气层中云量少，大气逆辐射少，大气的保温作用却很差，不能很好地保存地面辐射的热量，加以高原上风速较大，更不利于热量的积累和保持，所以，即使是夏季，青藏高原大部分地区的平均气温也很低，是我国夏季平均气温最低的地区。